大學(xué)生心理問題
大學(xué)生的普遍年齡一般在18—25歲之間，從心理學(xué)的觀點來看，正處于青年中期。心理是否健康一般采用量表測量，其標(biāo)準(zhǔn)不是固定不變的。下面是小編整理的大學(xué)生心理問題，歡迎參考。
大學(xué)生心理問題 篇1
1.環(huán)境變化引起的適應(yīng)不良問題
大學(xué)生由于學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變，往往容易出現(xiàn)矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)使對現(xiàn)實的失落感。由于中學(xué)時學(xué)生對大學(xué)充滿了憧憬，學(xué)生也將考大學(xué)作為惟一的和最終的目標(biāo)來激勵自己。但當(dāng)跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實并非原來所想象，進而懷念起過去的中學(xué)生活。而且一部分學(xué)生發(fā)覺自己在高手如云的新集體里不適應(yīng)。進入大學(xué)后，由原來依賴父母到相對自立的生活，心理上會產(chǎn)生一種孤獨感。
2、異性交往引起的情感心理障礙問題
大學(xué)生性發(fā)育已經(jīng)成熟，戀愛問題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠且缺乏正確的引導(dǎo)，很多學(xué)生根本不懂什么是真正的愛情，還有些學(xué)生不能正確地處理好異性之間的交往和雙方的感情問題出現(xiàn)愛困惑、性困惑，少數(shù)學(xué)生還出現(xiàn)異常行為，有的因理解的戀愛觀與現(xiàn)實的具體問題發(fā)生矛盾和沖突，便陷入痛苦、迷茫、消沉之中，為情所困而不能自拔。
3.人際關(guān)系困擾
受應(yīng)試教育的影響，多數(shù)學(xué)生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進入大學(xué)后，如何與周圍的同學(xué)友好相處建，立和諧的人際關(guān)系，成為大學(xué)生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題。主要表現(xiàn)為：人際關(guān)系沖突、交往恐怖、溝通不良。
4、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)引起的緊張焦慮問題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同，課業(yè)專業(yè)化、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力和競爭也相應(yīng)增大，引起緊張焦慮。
5、求職擇業(yè)方面引起的心理障礙問題
高校擴大招生圓了很多青年學(xué)子的大學(xué)夢，然而隨之而來的卻是就業(yè)的困難。就業(yè)的壓力使很多大學(xué)生看不到現(xiàn)實的出路，找不到理想的方向，對前途深感迷茫。而如今社會競爭激烈，用人單位的要求也越來越高，加之很多大學(xué)生在校時一心只讀書，與社會接觸少對社會缺乏真正的了解，生擇業(yè)時出現(xiàn)一些心理障礙，主要表現(xiàn)為：自卑、恐懼、自傲、懷疑等。
大學(xué)生心理問題 篇2
1、交際困難造成心理壓力
“踏著鈴聲進出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀�，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。導(dǎo)致大學(xué)生交際困難有以下幾個原則：目前大學(xué)生多為獨生子女，對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。
2、對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強烈的依賴性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。
3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙
大學(xué)新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時期稱之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng)，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào);另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導(dǎo)致心理問題的誘因之一。
4、學(xué)習(xí)與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生心理問題 篇3
�。�1）高中與大學(xué)時代管理模式的不同造成的心理落差。
在高中時代，學(xué)生的主要活動方式為高壓狀態(tài)下的學(xué)習(xí)；步入大學(xué)，書本知識的學(xué)習(xí)知識其中的一個方面，注重的是學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，相比于高中時代，學(xué)習(xí)方式較自由、更靈活多樣。學(xué)習(xí)成績好與壞不再是評價一個學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)，讓大學(xué)生造成很大的心理落差，容易造成新生適應(yīng)問題，從而對學(xué)習(xí)失去興趣，以至于逃課。
�。�2）與父母及教師關(guān)系的疏遠
1）高中時代生活在家鄉(xiāng)，而大學(xué)生活一般會遠離父母。心理上的不成熟會造就大學(xué)生在做決定時會產(chǎn)生“考慮不全面、感情用事，想學(xué)就學(xué)，不學(xué)也無所謂，反正我的行為我負(fù)責(zé)”的思想。
2）大學(xué)的師生關(guān)系教高中時期，關(guān)系更疏遠、更僵硬。大學(xué)時代科任教師只會在上課時間與學(xué)生見面，教與學(xué)的關(guān)系多于情感上的溝通與交流。以上兩種關(guān)系的疏遠都會造成學(xué)生對課堂缺乏興趣。
�。�3）大學(xué)考試制度在一定程度上促成了學(xué)生的逃課。
“60分萬歲”代表了很多當(dāng)代大學(xué)生的新生。60分與100分，最后都能夠畢業(yè)。而且大學(xué)考試知識往往是平時上課時的筆記，很多情況下臨考試之前老師會對考試內(nèi)容進行重點復(fù)習(xí)。很多學(xué)生會通過考試時的“突擊、作弊”來應(yīng)對。這就造成了學(xué)生對學(xué)習(xí)失去興趣，主動學(xué)習(xí)的能力降低，逃課現(xiàn)象就越發(fā)嚴(yán)重。
（4）大學(xué)教師授課水平的差異
調(diào)查中顯示，30%多的學(xué)生認(rèn)為教授講的知識過快過難，40%多的同學(xué)認(rèn)為助教講的偏易，學(xué)生認(rèn)為大學(xué)教師授課“照本宣科”的比例達39%，教授與助教上課的逃課率明顯高于講師授課的逃課率。前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基在說明教學(xué)與發(fā)展的關(guān)系時，提出了"最近發(fā)展區(qū)"的理論。他認(rèn)為教學(xué)必須要考慮兒童已達到的水平并要走在兒童發(fā)展的前面。為此，就要確定兒童的發(fā)展水平。兒童發(fā)展的兩種水平：一是現(xiàn)有的發(fā)展水平，二是在有指導(dǎo)的情況下借助成人的幫助可以達到的解決問題的水平，或是借助于他人的啟發(fā)幫助可以達到的較高水平。這兩者之間的差距，即兒童現(xiàn)有水平與經(jīng)過他人幫助可以達到的較高水平之間的差距，就是“最近發(fā)展區(qū)”。我認(rèn)為在教學(xué)過程中，也應(yīng)當(dāng)考慮授課知識的內(nèi)容與學(xué)生接受水平之間的關(guān)系。太易與太難都會讓學(xué)生失去興趣，從而造成逃課現(xiàn)象。
�。�5）缺乏學(xué)習(xí)動力，導(dǎo)致逃課。
造成缺乏學(xué)習(xí)動力的原因有很多。
1）所選學(xué)校或?qū)I(yè)不是自己所喜歡的；
2）思想認(rèn)知的問題，認(rèn)為讀大學(xué)就是混個文憑；
3）部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)不是為自己學(xué)的，是為父母學(xué)的，是為了實現(xiàn)父母的愿望，本身并不想上學(xué)；
4）當(dāng)代社會存在太多的物質(zhì)誘惑；
5）有些學(xué)生甚至認(rèn)為好成績不如硬關(guān)系；
6）個性心理作怪，認(rèn)為逃課很時髦等等，學(xué)習(xí)沒動力，上課無心力。
（6）大學(xué)生心理健康問題
目前，大學(xué)生心理健康問題越來越受到關(guān)注�！按髮W(xué)生投毒事件”等等問題比比皆是。同一班級的學(xué)生來自天南海北，文化差異、貧富差距都會讓同學(xué)之間產(chǎn)生攀比心、自傲、自卑等心理。家庭背景好的學(xué)生可能自律性差一些，不認(rèn)為讀書是走向成功的唯一道路，逃課現(xiàn)象會更明顯。家庭條件困難的學(xué)生可能依靠兼職來完成學(xué)業(yè)，不可避免會發(fā)生逃課現(xiàn)象。心理自卑的學(xué)生看到逃課的學(xué)生也會畢業(yè)，難免會產(chǎn)生讀書無用論。
避免學(xué)生逃課的應(yīng)對措施
（一）備“學(xué)生”。
耶克斯—多德森定律表明，操作與激動水平之間的曲線關(guān)系，隨著操作的難易和情緒的高低而發(fā)生變化。操作困難的代數(shù)問題的最佳狀態(tài)，處于較低的激動水平；操作初步算術(shù)技能的高峰處于中等水平；操作簡單反應(yīng)的高峰，處于較高的激動水平。這說明，學(xué)習(xí)內(nèi)容越困難，學(xué)內(nèi)容越困難，學(xué)習(xí)效果越容易受到較高激動水平的干擾。如高度憤怒或過分高興時，解答難題的效果不佳，簡單地操作高度的激動水平效果較佳；而一般操作，適宜于中等激動水平。作為一名大學(xué)教師，上好一門專業(yè)課，不僅僅要有豐富的知識儲備以及較強的語言表達能力，更應(yīng)該“備學(xué)生”。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生的學(xué)習(xí)水平與能力是不同的。教師教授的知識要在學(xué)生的接受能力范圍之內(nèi)。
�。ǘ┘訌姶髮W(xué)生心理健康教育
高校是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的高發(fā)區(qū)。新生的適應(yīng)、就業(yè)的壓力、戀愛的困擾等等產(chǎn)生的焦慮、抑郁，要及時地進行疏導(dǎo)。這就要求高校要加強大學(xué)生心理健康教育，多開展對身心有益的活動。
（三）加強課堂趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性
從大學(xué)生逃課的心理機制來看，課堂知識乏味是造成學(xué)生逃課的主要原因之一。要提高課堂的趣味性，首先學(xué)校要采取獎懲措施，能夠促使授課教師把重心放在教育教學(xué)上。其次敢于打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，敢于創(chuàng)新，讓學(xué)生參與到教育教學(xué)過程中，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，提高課堂學(xué)習(xí)的興趣。
（四）加強大學(xué)生思想政治教育。
思想政治教育是大學(xué)生德育的重要組成部分，也是提高大學(xué)生思想道德修養(yǎng)和基本素質(zhì)的主要內(nèi)容之一。大學(xué)生逃課根在心理。應(yīng)該從“心”入手，讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)不是知識的終點，而是一個更高層次的起點。
大學(xué)生心理問題 篇4
1.社會方面
從學(xué)校方面來說，高校的招生規(guī)模和專業(yè)設(shè)置應(yīng)該順應(yīng)當(dāng)前社會經(jīng)濟的發(fā)展趨勢。不應(yīng)一味盲目擴招，導(dǎo)致部分專業(yè)畢業(yè)生無業(yè)可就。從政府方面來說，政府應(yīng)加強對大學(xué)生就業(yè)的引導(dǎo)，鼓勵大學(xué)生到中小城市就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)，努力為大學(xué)生提供良好的就業(yè)環(huán)境與擇業(yè)機會，完善就業(yè)市場和人事制度，建立真正公平、公正的競爭機制。從企業(yè)方面來說，企業(yè)在追求經(jīng)濟效益的同時，也要考慮到大學(xué)畢業(yè)生的切身利益。在為其提供更多的就業(yè)崗位的同時，建立公平、公正、公開的人才選拔聘用制度。為每一個有才華、有能力的畢業(yè)生提供一個展現(xiàn)自我的舞臺，使畢業(yè)生能真正實現(xiàn)自我人生價值，更好地為社會服務(wù)。
2.學(xué)校方面
(1)根據(jù)市場需求，科學(xué)設(shè)置專業(yè)。
高校應(yīng)把握就業(yè)市場動態(tài)，緊緊圍繞社會需求培養(yǎng)學(xué)生，優(yōu)化專業(yè)設(shè)置，努力提高辦學(xué)質(zhì)量。鍛煉招生和就業(yè)問題上的超前意識，深入調(diào)研、實時追蹤就業(yè)市場的動態(tài)變化情況，有針對性地開設(shè)具有潛在競爭力的專業(yè)。為未來具有發(fā)展前景的新興行業(yè)培養(yǎng)專業(yè)性人才。
(2)注重對學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)。
學(xué)校不僅要重視對學(xué)生專業(yè)知識的培養(yǎng)，也要注重提升學(xué)生的實踐能力。通過組織各種社會實踐活動和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)競賽等，提高畢業(yè)生的綜合競爭力，為畢業(yè)生接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件的同時使他們清楚地認(rèn)識到自身的優(yōu)缺點，從而能夠合理定位自己的工作目標(biāo)。
(3)開展全方位的就業(yè)指導(dǎo)工作。
學(xué)校應(yīng)把就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿整個大學(xué)教育，采取分年級的就業(yè)指導(dǎo)體系，針對不同年級設(shè)置相應(yīng)課程內(nèi)容。比如：一年級以“目標(biāo)教育”為牽引，重點開展就業(yè)形勢及職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，二、三年級重點開展以培養(yǎng)職業(yè)化精神與能力為核心的素質(zhì)拓展訓(xùn)練方面的指導(dǎo)，四年級側(cè)重政策與擇業(yè)方面的指導(dǎo)，同時應(yīng)構(gòu)建就業(yè)指導(dǎo)課群，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。
(4)高度重視學(xué)校的心理健康教育工作。
學(xué)校心理健康教育中心要注意培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信、堅忍不拔的心理品質(zhì)，尤其要關(guān)注畢業(yè)生群體就業(yè)過程中的心理問題。針對畢業(yè)季容易出現(xiàn)的心理問題展開專題教育，定期為學(xué)生提供個性化咨詢。另外，要加強心理咨詢隊伍建設(shè)，培養(yǎng)專業(yè)化人才，定期為心理咨詢教師提供多樣化的培訓(xùn)，不斷提高心理工作隊伍的專業(yè)化水平。
3.家庭方面
家庭不僅是大學(xué)生的休息場所，也是大學(xué)生樹立正確目標(biāo)和價值觀的主要引導(dǎo)地。家長在大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)過程中應(yīng)該充分尊重孩子本人的意愿和愛好，鼓勵孩子從事自己喜歡的行業(yè)。當(dāng)孩子在就業(yè)過程中受挫，陷入抑郁、煩惱情緒的時候，家長要及時了解情況，采取措施安撫孩子情緒，幫助孩子重獲信心。
4.學(xué)生個人方面
(1)樹立正確的就業(yè)觀和擇業(yè)觀。
樹立正確的擇業(yè)觀的核心是堅持立足于社會的擇業(yè)取向，大學(xué)畢業(yè)生要正確認(rèn)識個人價值和社會需求的關(guān)系，把個人的理想和價值的實現(xiàn)與國家利益緊密結(jié)合，以國家需要、社會需要和人民需要為重。深入基層，到人民群眾最需的崗位上工作。先就業(yè)后擇業(yè)，在就業(yè)過程中不斷充實、豐富自身的知識和技能，力爭在實踐中磨煉自己的意志，全面提升自身素質(zhì)。
(2)合理規(guī)劃職業(yè)發(fā)展，全面提升個人素質(zhì)。
大學(xué)生一入學(xué)就應(yīng)該培養(yǎng)自己的規(guī)劃意識。結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)和興趣愛好，制定分階段生涯發(fā)展目標(biāo)。在每個階段學(xué)好專業(yè)知識的同時必須注重自己實踐能力和溝通能力的培養(yǎng)。積極參加學(xué)校組織的各種社會實踐活動，在活動中不斷總結(jié)經(jīng)驗，逐步提高個人素質(zhì)，為步入職場奠定基礎(chǔ)。
(3)培養(yǎng)抗壓能力，學(xué)會自我心理調(diào)適。
大學(xué)生在就業(yè)過程中要積極地面對困難和挫折，敢于面對失敗，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，及時調(diào)整目標(biāo)，爭取更多的就業(yè)機會。此外，在就業(yè)過程中遇到心理問題時，要不斷地自我暗示、自我鼓勵，可以通過如跑步、健身、游泳等方式進行適當(dāng)?shù)男梗匾獣r也可以向心理專家求助。
在當(dāng)今社會中，大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)過程中會引發(fā)心理問題已經(jīng)成為一種社會現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象背后折射出的是社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生本人存在的問題和它帶來如今的嚴(yán)峻就業(yè)形勢。為了減輕就業(yè)壓力，緩解畢業(yè)生就業(yè)心理問題，我們應(yīng)該在實踐中深入分析原因，不斷總結(jié)經(jīng)驗，采取有效的解決方案，為畢業(yè)生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。
大學(xué)生心理問題 篇5
1，適應(yīng)困難
大學(xué)是一個進入社會的平臺，然而有多少人能意識到這一點，努力適應(yīng)大學(xué)生活帶來的一切呢?一些學(xué)生不適應(yīng)集體宿舍，只能在學(xué)校周圍租房子住;更有甚者，把攢下來的臟衣服作為一個學(xué)期的“成果”帶回家……自理、自立能力的欠缺，使很多大學(xué)生面對生活問題時手足無措。
2，對專業(yè)不感興趣
大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不敢興趣，不喜歡，缺乏學(xué)習(xí)興趣，因而情緒低落、煩躁的現(xiàn)象并不罕見。這種失落感和缺乏信心的態(tài)度，使一部分學(xué)生對大學(xué)期間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理，成為影響90后大學(xué)生心理健康的心理壓力。
3，不善處理人際
人是社會性的動物，而人的心理適應(yīng)主要體現(xiàn)在人際關(guān)系的適應(yīng)上。大學(xué)校園里聚集了四面八方的學(xué)子，性格、背景、習(xí)慣各有不同，交往上如果處理不好，就容易使關(guān)系緊張，從而導(dǎo)致心理壓力，對一些性格內(nèi)向的同學(xué)更是如此。這是影響大學(xué)生心理健康的重要方面。
4，情感問題
大學(xué)生普遍早熟，已具備了生物學(xué)所談到的求偶行為的各項條件。特別對于一些背景離鄉(xiāng)的學(xué)生來說，精神上的空虛和寂寞，形成了潛意識中對異性的強烈渴求�？捎捎谌狈�(jīng)驗和處理戀愛問題的能力，常為感情糾葛而頭痛，于是焦慮、緊張、偏執(zhí)、憤怒就成為了戀愛的伴生品。因失戀而出現(xiàn)抑郁和失眠問題的大學(xué)生并不是少數(shù)，嚴(yán)重者還會擅勝自殺等心理危機。情感問題是90后大學(xué)生心理健康所面臨的最大陷阱之一。
5、自卑心理：
自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認(rèn)為自己處處不如別人，總覺得別人瞧不起自己。
6、孤獨心理：
孤獨者往往表現(xiàn)出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的`學(xué)習(xí)、交際和生活。
7、嫉妒心理：
嫉妒者對他人的長處、成績心懷不滿，但卻沒有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動飛他人造成危害。
8、報復(fù)心理：
報復(fù)是在人際交往中，以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。
9、交往困惑：
有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異性交往時總感到要比同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
大學(xué)生心理問題 篇6
心理素質(zhì)是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容，高校實施素質(zhì)教育，就必須加大對大學(xué)生心理素質(zhì)培訓(xùn)的力度。目前大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在不同程度的心理問題，部分學(xué)生甚至存在嚴(yán)重的心理疾患。因此，對大學(xué)生進行心理健康教育已刻不容緩
一、大學(xué)生心理問題的成因
大學(xué)生正處于青年期，他們的心理發(fā)展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段，學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和難以解決的問題往往會給缺乏生活閱歷和經(jīng)驗的他們造成一定的心理負(fù)擔(dān)。而造成大學(xué)生心理問題的原因主要體現(xiàn)在以下幾個方面
�。ㄒ唬┤穗H關(guān)系緊張
交際困難已成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的首要因素�，F(xiàn)在的大學(xué)生多為獨生子女，受長輩溺愛，常常任性自私，做事以自我為中心，不考慮周圍人的立場和感受。而家長和老師的保護使得一些學(xué)生上大學(xué)后仍然缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。一些大學(xué)生遇事多從自己的角度出發(fā)，當(dāng)他人的看法、想法等與自己不一致時，他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難，一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉、偏執(zhí)等心理問題，另一方面則因沒有傾述對象而使得有問題的學(xué)生心理壓力越來越大
（二）情感困擾
大量案例表明，大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素之一。在大學(xué)階段，老師和家長在學(xué)生生活中所占份量越來越低，許多學(xué)生在心靈上感到迷茫，找不到真正的歸宿，因此有些學(xué)生為擺脫孤獨寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛，種種戀愛心理的不成熟導(dǎo)致大學(xué)生戀愛成功率較低，從而造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態(tài)
�。ㄈ⿲W(xué)習(xí)壓力大
很多大學(xué)生對個人的成功和自身表現(xiàn)要求過高，過分在乎別人對自己的評價，希望自己方方面面都很完美，都比別人略勝一籌，卻往往忽略自我真實的內(nèi)心感受和需求，無法從外在的成功中享受到快樂和喜悅。一旦發(fā)現(xiàn)別人比自己優(yōu)秀便不能接受，繼而感到壓抑和自卑，諸多壓力無從排解
�。ㄋ模┚蜆I(yè)和前途危機
部分大學(xué)生在入學(xué)后，沒有明確的生活和奮斗目標(biāo)，不知道如何完善和發(fā)展自己，不愿嘗試創(chuàng)造性的思維，終日隨波逐流，無所事事。而另一部分大學(xué)生對未來有著美好的憧憬和向往，在擇業(yè)前表現(xiàn)得盲目樂觀，過高估計了自己的實際水平，而在殘酷的現(xiàn)實面前，又缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備，一旦就業(yè)失敗就出現(xiàn)情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況，最終導(dǎo)致心理疾患的形成
�。ㄎ澹┬睦砥谕c家庭不符
部分大學(xué)生讀大學(xué)不只是為了自己的前途，更是為了“光耀門楣”，滿足父母的期望，這種現(xiàn)象在強勢父母與弱勢子女身上表現(xiàn)的尤為突出。因此，在擇業(yè)時，這部分學(xué)生一方面要考慮自己的意愿，另一方面又不得不顧及父母的感受，當(dāng)自己的期望同父母的意愿相違背時，往往會遭到父母的強烈反對，因此勢必造成一定的心理壓力
二、大學(xué)生心理問題的干預(yù)對策
大學(xué)生群體雖不是一個問題群體，但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實值得關(guān)注。對其心理健康狀況的關(guān)注不應(yīng)僅限于對有問題和困擾的個體，更應(yīng)關(guān)注整個群體的心理健康狀況，并對其進行心理輔導(dǎo)和心理健康教育
對于大學(xué)生個體來說，要保持健康的心理，對不同環(huán)境做出良好的適應(yīng)，而各個高校也應(yīng)做出相應(yīng)的干預(yù)政策，更多地關(guān)注學(xué)生心理健康問題
�。ㄒ唬┩貙捊浑H范圍，提高相處和交際能力
在與同學(xué)相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認(rèn)識和評價自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學(xué)們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎(chǔ)上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力
�。ǘ┮凶约旱穆殬I(yè)規(guī)劃
大學(xué)生要盡早設(shè)計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會在現(xiàn)實中重新認(rèn)識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學(xué)會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)
�。ㄈ┛鞓返膶W(xué)習(xí)和生活
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當(dāng)?shù)臅r候來一點阿Q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力
�。ㄋ模└淖冇^念，及時尋求心理幫助
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關(guān)注、認(rèn)識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個高學(xué)歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導(dǎo)，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心
（五）學(xué)校要營造積極健康的校園氛圍，建立良好的教育環(huán)境
1、建立心理健康咨詢機構(gòu)
心理健康咨詢機構(gòu)在幫助大學(xué)生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著重要作用。目前，許多高校已將其作為指導(dǎo)大學(xué)生心理健康工作的專業(yè)機構(gòu)。此外，學(xué)校應(yīng)將其面向全體學(xué)生，通過電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等方式對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)教育。同時各高校應(yīng)經(jīng)常舉辦大學(xué)生心理健康講座，宣傳和普及心理健康知識；開展大學(xué)生心理健康測評，以全面了解大學(xué)生心理健康狀況，及時采取心理干預(yù)措施調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理問題
2、建立心理健康教育隊伍，加強與學(xué)生之間的聯(lián)系
大學(xué)生數(shù)量龐大，而高校心理咨詢機構(gòu)人員有限，致使心理咨詢無法滿足學(xué)生的需要，因此要建設(shè)一支素質(zhì)較高、責(zé)任心強、專兼結(jié)合的高校大學(xué)生心理健康教育隊伍，以加大對學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理疏導(dǎo)的力度。同時心理健康教育者應(yīng)積極主動與學(xué)生聯(lián)系，了解學(xué)生心理動態(tài)，并創(chuàng)造條件及時與學(xué)生家長溝通，全面反饋學(xué)生狀態(tài)，以減少學(xué)生心理問題的發(fā)生?.
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