健康的心理素質(zhì)有哪些
健康的心理素質(zhì)須在成長(zhǎng)過(guò)程中培育出來(lái)，那么健康的心理素質(zhì)到底有哪些呢?下面是小編帶來(lái)的健康的心理素質(zhì)有哪些，希望對(duì)你有幫助。
1.態(tài)度
每天早晨醒來(lái)，只有有兩種選擇，一是埋怨昨天，或是心存感恩。
我認(rèn)為你應(yīng)該永遠(yuǎn)保持一顆感恩的心。要把自己的價(jià)值觀定位為：“感恩”。
記�。盒膽迅屑さ娜�，沒(méi)有任何事做不成。
《圣經(jīng)》上曾這樣說(shuō)過(guò)：“想得到愛(ài)，首先要付出愛(ài);要得到快樂(lè)，首先要付出快樂(lè)。”
拳王阿里以事實(shí)說(shuō)明：你的態(tài)度會(huì)影響你的能力，我們要保持能贏得心態(tài)。
世界著名大提琴家馬友友認(rèn)為：我喜歡微笑，喜歡讓身邊的人都感到輕松、自在。
2.信念
不管你相信與否，它都已經(jīng)在幫助你實(shí)現(xiàn)。你應(yīng)該相信年輕就是力量。
潛力游戲!
當(dāng)你遇到挫折時(shí)，不妨思考一下，在世界上，有誰(shuí)和你從事同樣的工作，并且已經(jīng)很成功了，多想象他們的成功之道，不要沉溺于自己的逆境中。
成功是一種選擇，一種決定，更是一種承諾，一種持續(xù)不斷的過(guò)程。
每個(gè)人都必須對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，這點(diǎn)非常重要。
一個(gè)人只有從事一項(xiàng)偉大的事業(yè)時(shí)，才能成為一個(gè)偉大的人。
亞布漢“照鏡子”。他是全美十大杰出的業(yè)務(wù)員，也是歷史上第一位年業(yè)績(jī)超過(guò)10億美元的業(yè)務(wù)員，他幾乎每周工作7天，每天工作17小時(shí)。他太太說(shuō)過(guò);“當(dāng)亞布漢死后，我會(huì)在他墓碑上寫(xiě)：當(dāng)其他人睡覺(jué)時(shí)，他仍然醒者�！�
3.可以被教導(dǎo)
這也是當(dāng)今中國(guó)美容界大多數(shù)人最為遺憾的一件事，聽(tīng)清楚“大多數(shù)人”，他們孤高自傲、孤芳自賞、目中無(wú)人、目空一切;可是現(xiàn)實(shí)狀況呢，可能他們并不是行業(yè)的佼佼者。
我的個(gè)人體會(huì)：由于職業(yè)的關(guān)系，我認(rèn)識(shí)很多的知名人士。我發(fā)現(xiàn)，成就越高的人，態(tài)度越是謙虛，待人處世的態(tài)度越是客氣。因此我堅(jiān)信，態(tài)度決定一切。
保持永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的態(tài)度。誠(chéng)懇地接受別人的批評(píng)。
請(qǐng)永遠(yuǎn)記住孫子兵法：驕兵必?cái)?即使你已經(jīng)有所成就。
4.理想，夢(mèng)想。
汽車(chē)大王——福特先生認(rèn)為：“如果你想使自己的人生充滿(mǎn)動(dòng)力，而非一成不變，現(xiàn)在就設(shè)定一個(gè)夢(mèng)想和目標(biāo)�！�
一個(gè)人有了遠(yuǎn)大的理想，就是在最艱苦的時(shí)候，也會(huì)感到幸福。
5.熱忱
首先是，你要熱忱!
上樓打招呼“嗨!你好!”
熱忱是發(fā)自?xún)?nèi)心的一種情緒，經(jīng)常會(huì)被一些人表現(xiàn)在眼睛里、身上、甚至行動(dòng)上。
對(duì)事物保持熱忱的人，做事的品質(zhì)總會(huì)比別人好，行動(dòng)力也比別人強(qiáng)。
只要對(duì)人保持熱忱，別人就會(huì)喜歡你;當(dāng)你對(duì)別人感興趣，別人也會(huì)對(duì)你感興趣。
拿破侖希爾說(shuō)過(guò)：“如果你沒(méi)有熱忱，你根本也沒(méi)有大志可言。”
1930年，正是美國(guó)經(jīng)濟(jì)的蕭條期，工作機(jī)會(huì)相當(dāng)難求。一位年輕的3個(gè)孩子的媽媽?zhuān)菓{著自己的滿(mǎn)腔熱忱，挖掘了自己的銷(xiāo)售才能，并不斷努力，最終創(chuàng)辦了一家世界級(jí)的直銷(xiāo)公司，讓瑪麗凱公司的'“大黃蜂”向全世界各地展翅高飛。她就是世界著名的化妝品企業(yè)家——瑪麗凱女士
其次，你要努力!就是凡事一定要積極，絕對(duì)不要心急!你一定要比昨天更加努力。
每個(gè)成功的人，他都需要尋找成功的方法;每個(gè)成功的人，他要比競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手更努力。
要求員工也是一樣：今天要比昨天更努力!
達(dá)美樂(lè)Pizza餅老板就是這樣的人，每天工作從上午9點(diǎn)到凌晨4點(diǎn);他也是美國(guó)職業(yè)棒球隊(duì)的老板，擁有資產(chǎn)10億美金，200輛汽車(chē)。
我們熟悉的世界首富—比爾蓋茨，也是每天工作16小時(shí)。
6.信心
信心就是成功的一種解藥，解除“不可能”這種毒素。
有些事看起來(lái)幾乎不可能，但當(dāng)你下定決心時(shí)，立刻就會(huì)變得簡(jiǎn)單。
你必須在成功之前，相信你會(huì)成功。
拿破侖希爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò);“人人都能成功!”因此，成功永遠(yuǎn)決定于你要不要，而非能不能;假如你不要，再多的方法對(duì)你來(lái)說(shuō)也是無(wú)效的。
大部分人都是沒(méi)有下定決心，所以他沒(méi)有辦法突破自我。就像大部分人之所以不快樂(lè)，是因?yàn)樗麤](méi)有決定他現(xiàn)在就要快樂(lè)。因?yàn)槟阃纯嗟眠�不夠。
里根總統(tǒng)曾經(jīng)歷一段自卑的青年期，當(dāng)時(shí)他是一名游泳池的救生員，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，沒(méi)有目標(biāo)，一事無(wú)成，缺乏信心。有一天當(dāng)他遇到一位名叫“埃斯杜拉”的樂(lè)觀先生，他鼓勵(lì)里根：“有志向的年輕人要懂得把握機(jī)遇，在蕭條期要學(xué)會(huì)創(chuàng)業(yè)的竅門(mén)，當(dāng)經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇時(shí)，機(jī)會(huì)大門(mén)就會(huì)打開(kāi)，只要善于把握，便會(huì)成為國(guó)家未來(lái)的主人翁�！彼终f(shuō)：“你要信任自己，只要你肯做，你就會(huì)做到。每一個(gè)人都有美好的將來(lái)，只要你肯敲門(mén)，肯嘗試，肯努力�！本鸵蜻@句話(huà)的信心啟發(fā)，堪薩斯州從此少了一名救生員，而誕生了美國(guó)一位連任兩屆的總統(tǒng)。
拓展閱讀
培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)幾點(diǎn)正確的方法
由于受到傳統(tǒng)教育觀念和文化的影響，兒童心理健康教育相對(duì)薄弱。而未來(lái)社會(huì)要求每一個(gè)人都具有面對(duì)現(xiàn)實(shí)、不怕困難、開(kāi)拓進(jìn)取的精神；具有關(guān)心他人、家庭、社會(huì)、自然的意識(shí)和責(zé)任感；具有合作、交流能力和創(chuàng)新精神；具有自主、自信、自強(qiáng)的人格品質(zhì)。那么，如何重視和加強(qiáng)兒童健康心理教育。
一、教育者以看“一個(gè)人”的眼光，去對(duì)待孩子。
不論孩子的大小，他們都是實(shí)實(shí)在在的一個(gè)人，這就是說(shuō)教育者要尊重孩子的人格，與孩子平等相待，保護(hù)孩子的自尊心，用欣賞的眼光，鼓勵(lì)性的話(huà)語(yǔ)去真誠(chéng)而積極地評(píng)價(jià)孩子。如：對(duì)待幼小的孩子可采用拉拉手、摸摸頭、拍拍肩等身體語(yǔ)言，去滿(mǎn)足孩子的正當(dāng)心理需要；對(duì)待稍大些的孩子可采用交談的方式，藉以溝通教育者和孩子間的情感。
二、積極提供給孩子獨(dú)立完成任務(wù)的機(jī)會(huì)，促進(jìn)孩子自我意識(shí)的養(yǎng)成。
在適當(dāng)范圍內(nèi)，教育者鼓勵(lì)孩子去承擔(dān)一定的任務(wù)，讓孩子擁有自主權(quán)、選擇權(quán)，獨(dú)立去完成。當(dāng)預(yù)見(jiàn)到任務(wù)中可能出現(xiàn)的困難時(shí)，成人可先讓孩子想辦法解決；若完成任務(wù)確有困難，成人要采取“幫助而不是替代”的態(tài)度，去幫助解決。這對(duì)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、創(chuàng)造性、不畏困難的精神、健康自我意識(shí)等良好個(gè)性，有著積極的作用。
三、以身作則，以實(shí)際行動(dòng)去潛移默化地影響孩子。
教育者要以積極樂(lè)觀的人生態(tài)度去對(duì)待生活，去關(guān)心他。教育者的一言一行，孩子都會(huì)看在眼里、記在心中。這樣在無(wú)意之中，孩子就會(huì)萌發(fā)關(guān)心集體、關(guān)心父母、關(guān)心同伴、樂(lè)意分享的優(yōu)良品質(zhì)。
另外，對(duì)待有問(wèn)題行為的兒童，教育者要多觀察、分析，積極地對(duì)他們進(jìn)行心理補(bǔ)償教育，盡量采取環(huán)境和行為矯正的方法，使他們健康地成長(zhǎng)。
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