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心理健康手抄報：你是否在心理防御
防御是自我保護的一種措施，我們經(jīng)常會有所防御，那到底心理防御有什么表現(xiàn)呢?小編現(xiàn)在就一一道來。
心理防御的種類有很多,主要包括:
(1)否認,對現(xiàn)實的否認或?qū)ψ约呵榫w的否認,掩耳盜鈴就屬于這一類的防御方式.
(2)固執(zhí),不論自己的主意是否正確都堅持,也是一種任性的表現(xiàn).
(3)轉(zhuǎn)移,把情感,欲望或行為從原本有的發(fā)展階段轉(zhuǎn)移到其它事物上,比如,在外面受了批評,回家來對家長發(fā)脾氣.
(4)合理化,就是為自己的"不良"動機開脫和找借口,或?qū)κ∵M行可接受的解釋,阿Q精神勝利法就是典型.
(5)外投射,將自己內(nèi)心不為外界所接受的想法,欲望,情感歸咎于他人.比如,一個恨別人的人,確信"他恨我".
(6)潛抑,就是將不能接受的想法除去.
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