影響孩子心理健康的“紙老虎”
影響孩子心理健康的因素到底是什么呢?它是真惡魔還是只是紙老虎?下面影響孩子心理健康的“紙老虎”是小編為大家?guī)淼,希望對大家有所幫助?/p>
世界衛(wèi)生組織對“健康”的定義包括生理健康和心理健康,現(xiàn)在家長基本都能認識到:健康不僅是沒有疾病的癥狀,而且是一個人在身體、心理和社會上的良好狀態(tài)。
在小學(xué)階段,一些孩子出現(xiàn)程度不一的心理健康障礙已經(jīng)引起了很多家長的注意。如:極無安全感、嚴重焦慮、行為嚴重退縮、孤僻、抑郁、強烈的`嫉妒等。
大多數(shù)小學(xué)生的苦惱不是物質(zhì)需求得不到滿足,而是精神需求得不到滿足,所以苦惱大多數(shù)集中在精神方面、心理方面。但是,大多數(shù)孩子的煩惱只要有良好的心理支持,能夠得到理解,都能通過不同方式化解。
高焦慮
高焦慮是由于擔(dān)心不能達到目標(biāo),擔(dān)心自己克服不了某種威脅(父母的恐嚇、可能的失敗等),使自尊心受傷害,自信心受到挫折,從而緊張不安,甚至恐懼的一種情緒。
高焦慮的孩子不一定成績差,這類孩子往往敏感多慮,獨立性較差,性格順從,自制力強,凡事太認真,總擔(dān)心學(xué)習(xí)不好。因而處于緊張、焦慮之中。家長如果只見其行為不見其心理,可能相當(dāng)滿意孩子的表現(xiàn),而忽視孩子心理健康潛在的危機。
高焦慮與家長的教育態(tài)度有關(guān),與家長自身的情緒也有關(guān)。家長的要求太嚴格,期望值太高,教育方法簡單粗暴,是孩子高焦慮的重要誘因。
恐懼癥
恐懼癥是因為孩子對某種情境或參加某種活動而產(chǎn)生的持續(xù)強烈的緊張和害怕。
一般來說,恐懼癥都有最早的恐懼源,就是引起孩子恐懼最初的原因。
比如在孩子小時父母為了使孩子聽話就范,嚇唬說什么妖怪來了,或關(guān)黑屋子,或擔(dān)心孩子不安全,把人販子說得極可怕,從而使孩子產(chǎn)生恐懼。
有的孩子恐懼學(xué)校,一般來說,這與教師不恰當(dāng)?shù)慕逃绞、家長給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力有關(guān)。
因此,對孩子的恐懼癥,一是預(yù)防,消除造成孩子持續(xù)恐懼的原因。
二是培養(yǎng)孩子開朗的性格,不溺愛,注意磨煉孩子的堅韌。
三是講究教育態(tài)度和方法,克服粗暴,不用恐嚇方法,不給孩子施加高壓,提過高的期望要求。
有的孩子情緒過于冷漠,對什么都沒有反應(yīng),給人麻木、呆板的感覺。
有的孩子暴怒,一生氣則暴跳如雷,很難控制,甚至失去理智。
家長要具備識別“情緒障礙”的初步能力,保證情緒障礙嚴重的孩子得到及時的矯正。
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