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初中《跨越式跳高》說課稿

時間:2020-12-03 09:19:09 初中說課稿 我要投稿

初中《跨越式跳高》說課稿

  跳高是運動場和競技賽上不可或缺的體育項目,主要表現(xiàn)人體的彈跳力和柔韌程度,那么跨越式跳高的動作要領(lǐng)是什么呢?接下來小編為你帶來初中《跨越式跳高》說課稿,希望對你有幫助。

初中《跨越式跳高》說課稿

  各位老師好!我是xx考生,今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說教材、說學(xué)情、等幾個方面進行闡述。

  一.說教材

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點,運用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實踐能力,讓學(xué)生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣?缭绞教呤且环N簡單的跳高方式,簡單易學(xué),學(xué)生易于掌握。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。通過本課教學(xué),學(xué)生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),提高跳高的能力。

  二.說學(xué)情

  三年級學(xué)生年齡為8、9歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長期,他們善于模仿,富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學(xué)習(xí)簡單過桿方法和建立正確的動作概念,重點是發(fā)展他們的跳躍能力,增強體魄。

  三.說教學(xué)目標(biāo)

  1.知識與技能:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)

  2.過程與方法:通過模仿、游戲等學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣從而學(xué)習(xí)基本要領(lǐng),

  3.情感態(tài)度價值觀:增強對體育的興趣和愛好,形成自我鍛煉的習(xí)慣,從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。

  四.教學(xué)重難點

  重點:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),明確兩腿依次擺過桿的動作方法。

  難點:能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接,培養(yǎng)熱愛運動的熱情。

  五.說教學(xué)方法

  本節(jié)課教學(xué)注重運用模仿、游戲等多種方法營造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達到教法和學(xué)法的有機統(tǒng)一。

  六.說教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.集合整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容 強調(diào)基本紀律4.檢查著裝 安排見習(xí)生

  (二)準(zhǔn)備部分

  游戲熱身:背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲,用時3分鐘

  徒手操:蹲起運動、踝關(guān)節(jié)運動。用時1-2分鐘。以防學(xué)生拉傷和挫傷

  (三)基本部分

  導(dǎo)入:同學(xué)們怎樣才能跳的`高,引導(dǎo)學(xué)生思考。其實跳高是有技巧的,有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。

  1.我會給學(xué)生進行兩次完整的動作示范,組織學(xué)生認真觀看。

  2.示范完畢后,簡單介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過桿及落地),同時告訴同學(xué)這節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)過桿這一重要的環(huán)節(jié)。

  3.介紹并確定擺動與起跳腿,通過提問引導(dǎo)學(xué)生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學(xué)生進行原地直腿擺動練習(xí),利用體操棒進行練習(xí),便于學(xué)生記憶理解。

  4.選擇適當(dāng)?shù)母叨龋孟鹌そ钸M行聯(lián)系,有利于學(xué)生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度,主旨同學(xué)進行分組練習(xí)。

  5.照做的好的同學(xué)給大家進行示范,并再次強調(diào)動作要領(lǐng)。

  6.團隊游戲強調(diào)技能:搶占島嶼,將班級分成4組教師鳴哨,第一名同學(xué)匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙,最后抵達島嶼。到達后舉手第二名同學(xué)繼續(xù),看哪組用時最短

  (四)結(jié)束部分

  整理放松:組織同學(xué)在音樂的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿,防止運動后產(chǎn)生身體酸痛。

  小結(jié)作業(yè):根據(jù)今天同學(xué)的學(xué)習(xí)情況進行評價,強調(diào)要領(lǐng),老師期望同學(xué)能能夠保持這種學(xué)習(xí)熱情。

  下課!師生道別

  歸還器材。

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