心理健康培訓(xùn)的總結(jié)（經(jīng)典15篇）
總結(jié)是對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究的書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家整理的心理健康培訓(xùn)的總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)1
今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真的心理健康心得體會(huì)聽(tīng)了主任的心理健康心得體會(huì)講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開(kāi)展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，都要做過(guò)細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)。今年要開(kāi)展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問(wèn)題教師和問(wèn)題學(xué)生的.案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì)行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會(huì)心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。
教師心理健康教育培訓(xùn)總結(jié) 篇首先是自己在教學(xué)過(guò)程中每一個(gè)付出和感悟，在這次的培訓(xùn)專家的講座中得到了印證。教育事業(yè)就是愛(ài)的事業(yè)，沒(méi)有愛(ài)就不會(huì)有教育。作為一名教師，讓我更深刻領(lǐng)會(huì)了關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，在生活上關(guān)心學(xué)生，在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生的重要性，讓學(xué)生在感受愛(ài)的過(guò)程中，理解愛(ài)，學(xué)會(huì)愛(ài)。其實(shí)，每一個(gè)學(xué)生都是好學(xué)生，他們身上有不同的閃光點(diǎn)，只是有的沒(méi)被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時(shí)的工作中細(xì)心，善于捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，夸獎(jiǎng)學(xué)生，激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生上進(jìn)，賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生的才華，讓每一個(gè)學(xué)生積極參與，期待每一個(gè)學(xué)生獲得成功。我常常把更多的愛(ài)，傾注在那些后進(jìn)學(xué)生的身上，傾注在那些需要幫助的學(xué)生身上。以平等的心靈善待學(xué)生，用愛(ài)的情懷關(guān)注學(xué)生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說(shuō)教都有效。把這種情懷融入平實(shí)的生活，把學(xué)生的進(jìn)步當(dāng)作自己的成功，用坦誠(chéng)的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。
作為教師，我體會(huì)到要終身學(xué)習(xí)，平時(shí)要勤讀書、勤思考、勤動(dòng)筆。只有及時(shí)地充實(shí)自己，提高自己。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力，我們才可能從容面對(duì)，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。同時(shí)還要學(xué)會(huì)以“誠(chéng)”待人。良好的師生關(guān)系是要靠自己用心經(jīng)營(yíng)的，和家長(zhǎng)真誠(chéng)地溝通，懂得顧及家長(zhǎng)的感受，有責(zé)任心、公平心，這樣家長(zhǎng)就會(huì)慢慢地信任你，對(duì)待學(xué)生要公平、平等、不高高在上，要有威嚴(yán)、言出必行，做孩子的表率。還要學(xué)會(huì)“容”納一切。比如學(xué)生的表現(xiàn)、成績(jī)、來(lái)源等。我想這是作為教師應(yīng)該做到的非常重要的一點(diǎn)。每一個(gè)學(xué)生都有屬于他們自己的天地、成長(zhǎng)于不同的環(huán)境，擁有不同的個(gè)性，這是要成為優(yōu)秀教師必須知道的非常重要的基石，永遠(yuǎn)不要看到一個(gè)側(cè)面就覺(jué)得了解一個(gè)人的全部，而對(duì)學(xué)生做出不客觀的評(píng)價(jià)。我們應(yīng)盡量多關(guān)心他們，從而達(dá)到進(jìn)一步的了解，以實(shí)現(xiàn)了如指掌的境界。有的孩子在學(xué)校非常內(nèi)向，在家里卻活潑外向，老師就要不厭其煩的引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)校也走向活潑開(kāi)朗。同時(shí)我們也要充滿愛(ài)心，要懂得原諒，要學(xué)會(huì)用另一種眼光看待學(xué)生，盡量發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)。古語(yǔ)道：“人之初，性本善”，即使他們犯了不可原諒的錯(cuò)誤，我們也要從本質(zhì)出發(fā)，相信他們是善良的，對(duì)他們進(jìn)行教育和引導(dǎo)。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)2
聽(tīng)了XXX老師的《心理健康培訓(xùn)》講座,我收獲很大。真可謂受益匪淺……
使我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),真正弄懂什么叫做“心理健康”，愿意做一名真正有陽(yáng)光心態(tài)的二十一世紀(jì)新型教師。以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。作為一個(gè)人要身心健康，就是不僅要有健康的體魄，還要有健康的心態(tài)，兩者有機(jī)結(jié)合才是一個(gè)有健全人格的人。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)�！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。
作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作則。所以具有卓越的專業(yè)知識(shí)技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢(shì)在必行。的確，有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學(xué)生，真應(yīng)該重新校正一下心里運(yùn)行航向，有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。
教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽(tīng)了這次心理健康培訓(xùn)，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師，那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來(lái)吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級(jí)里，風(fēng)吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂(lè)！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點(diǎn)。但樂(lè)趣太多了！教學(xué)相長(zhǎng)使我們知識(shí)愈加淵博。
到社會(huì)上一說(shuō)自己是教師，大家都投來(lái)羨慕尊重的眼神！哇！心理別提多爽！我，驕傲哇！特別是自己教過(guò)的.學(xué)生，有的考上東北師大，有的考入北京交大，還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀，我驕傲��！你看，前幾天發(fā)來(lái)兩張證書，市級(jí)硬筆書法與軟筆書法分獲優(yōu)秀獎(jiǎng)！多么讓人興奮的榮譽(yù)！我們把別人喝茶、聊天的時(shí)間用來(lái)練字了,沒(méi)白練，這回報(bào)早晚都會(huì)來(lái)的。我快樂(lè)！我驕傲��！生活中總會(huì)有很多樂(lè)趣伴隨。這些收獲會(huì)使我們快樂(lè)一輩子的！有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……
教師是這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不同程度等,也許會(huì)給自己帶來(lái)一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問(wèn)心沒(méi)愧了。保持良好的心態(tài)去面對(duì)！有正確的人生觀就會(huì)締造連城的人生價(jià)值……
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品，或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)。而老師的服務(wù)對(duì)象是人――成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間，還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會(huì)有解壓的辦法…..
一次在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教!社會(huì)真的挺關(guān)注我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消費(fèi)也有人際交往也照常不差。工資也上調(diào)了多少次了！我們國(guó)家的政策多好��！人道主義和諧社會(huì)!如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢？
的確，看一看現(xiàn)實(shí)，有的的輿論開(kāi)始關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問(wèn)題呢?結(jié)合自身想法進(jìn)行了一下總結(jié)歸納，又不夠完善的地方還需大家逐步提升......
一、要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉�(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”――會(huì)讓人們放松，高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進(jìn)去真的很快樂(lè)！
二、儲(chǔ)蓄友情，要多交好友。常言說(shuō)，與善人之交如入蘭芝之室，久居而不聞其香。所以就我個(gè)人觀點(diǎn)，交那些品德高尚、有學(xué)識(shí)、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她們傾訴，傾訴，真的就釋然了，快樂(lè)了。的確是緩解心理壓力的好辦法。
三、閑暇欣賞音樂(lè)，陶冶情操。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人積極向上，樂(lè)觀健康的歌曲或樂(lè)曲。比如電視節(jié)目《星光大道》、《歡樂(lè)音樂(lè)匯》、《中國(guó)好歌曲》都會(huì)給人帶來(lái)無(wú)限的陶冶與歡樂(lè)……
四、經(jīng)營(yíng)好家庭。不論什么事情發(fā)生，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會(huì)更感到生活是多么豐富多彩！快樂(lè)真的很多很多。因?yàn)槲覀儫釔?ài)生活。
以上，是我切身體會(huì)，收獲是很大的，體會(huì)可能不夠全面，一點(diǎn)溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會(huì)有更大的身體健康！重視我們自己的心理，看到自己的優(yōu)勢(shì)，也找到自己的不足。生活處處都有美好！只要我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)。祝福我所有的教育界同仁，你們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！快樂(lè)地走教育教學(xué)這條最美好的燦爛之路。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)3
為期三個(gè)月緊張而又忙碌的“國(guó)培”即將結(jié)束，作為輔導(dǎo)教師的我還是有一絲不舍和留戀。因?yàn)檫@里有我們共同學(xué)習(xí)的溫馨家園，留下了學(xué)員老師們一串串熟悉的腳印，原本沒(méi)有風(fēng)景的路上現(xiàn)今已是繁花似錦碩果累累。一路走來(lái)收獲不少，先將我班學(xué)習(xí)工作情況總結(jié)如下：
一、班級(jí)學(xué)員學(xué)習(xí)情況
我班共有74名學(xué)員老師參加培訓(xùn)，主要來(lái)自白銀區(qū)和平川區(qū)。截止目前有73名學(xué)員成績(jī)合格，一名學(xué)員由于年紀(jì)大各方面條件限制尚未完成培訓(xùn)任務(wù)。成績(jī)合格的73名學(xué)員總學(xué)習(xí)時(shí)間均在16小時(shí)以上，本班發(fā)帖數(shù)831，回帖數(shù)1679，發(fā)帖回帖數(shù)基本達(dá)到“國(guó)培”考核要求，其中發(fā)帖最多的為33個(gè)，回帖最多的達(dá)106個(gè)被回帖最多的達(dá)65個(gè)；本班提交作業(yè)數(shù)共計(jì)145篇，有一名學(xué)員缺少一次作業(yè)，電話聯(lián)系不到本人。班級(jí)推薦優(yōu)秀作業(yè)42篇。提交教學(xué)設(shè)計(jì)與反思71篇，其中有兩人經(jīng)督促仍尚未提交，班級(jí)推薦優(yōu)秀23篇；提交教學(xué)故事65篇，班級(jí)推薦43篇；提交研修日志445篇，人均5篇以上，班級(jí)推薦73篇，評(píng)論數(shù)78；發(fā)布班級(jí)簡(jiǎn)報(bào)6篇，評(píng)論數(shù)20。通過(guò)學(xué)員培訓(xùn)學(xué)習(xí)成績(jī)表明，輔導(dǎo)教師較好的完成了培訓(xùn)督促、服務(wù)及輔導(dǎo)工作，學(xué)員老師們基本按要求保質(zhì)保量的完成了培訓(xùn)學(xué)習(xí)任務(wù)，期間不乏表現(xiàn)十分突出的學(xué)員，如白銀區(qū)第四小學(xué)的羅曉琴作為主管小學(xué)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)積極帶頭，主動(dòng)學(xué)習(xí)，上交優(yōu)秀作業(yè)研修日志教學(xué)故事等，經(jīng)常發(fā)帖回帖，與其他學(xué)員老師交流學(xué)習(xí)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助輔導(dǎo)教師組織大家研討交流學(xué)習(xí)，在本次培訓(xùn)中取得了優(yōu)異的成績(jī)。
二、班級(jí)輔導(dǎo)教師工作情況
三個(gè)月來(lái)，我以高度的責(zé)任感和積極地服務(wù)態(tài)度，始終堅(jiān)持一邊工作一邊學(xué)習(xí)，熱心對(duì)待每一位學(xué)員，認(rèn)真批閱每一份作業(yè)，幫助學(xué)員老師排憂解難。將“國(guó)培”作為我的第二份工作，為了“國(guó)培”我專門給房子里拉了網(wǎng)線，每天忙完學(xué)校的工作，我都會(huì)習(xí)慣性的登陸平臺(tái)進(jìn)行課程學(xué)習(xí)。下班后到晚上我也會(huì)不由自主的登陸平臺(tái)及時(shí)批閱老師們的作業(yè)，推薦優(yōu)秀并給予合理的評(píng)語(yǔ)，積極參與論壇研討發(fā)帖回帖，發(fā)帖21個(gè)回帖106個(gè)。如實(shí)填寫調(diào)查問(wèn)卷。本次你培訓(xùn)發(fā)表文章10篇，制作簡(jiǎn)報(bào)6篇，每一篇都是通過(guò)精心選文選圖花大量時(shí)間設(shè)計(jì)出來(lái)的，也得到了很多學(xué)員的'好評(píng)。為了督促學(xué)員老師學(xué)習(xí)按時(shí)提交作業(yè)我總共發(fā)過(guò)10次公告，打過(guò)的電話已記不清，就一個(gè)目的督促學(xué)員好好學(xué)習(xí)主動(dòng)分享培訓(xùn)收獲和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等。培訓(xùn)的日子里我用心了、付出了、收獲了。
感謝繼教網(wǎng)為我們教師提供“國(guó)培”這樣好的學(xué)習(xí)交流平臺(tái)，使我們獲得了再次學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，使我們的教師生活更加充實(shí)。平日里的工作雖然很忙，但是遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修使我們不費(fèi)吹灰之力坐在電腦旁就可以學(xué)到很多專業(yè)知識(shí)、技能技巧，并且還可以與專家對(duì)話。通過(guò)此次小學(xué)心理健康學(xué)科的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)心理健康教育有了更深層次的了解，對(duì)自身存在的不足有了清醒的認(rèn)識(shí)，我還需要學(xué)什么我還需要做什么，怎么才能夠做好�！皣�(guó)培”之路在腳下延伸，讓我們吹響“國(guó)培”的號(hào)角繼續(xù)上路。愿“國(guó)培”的接力棒永遠(yuǎn)傳下去。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)4
近期，為了加強(qiáng)班主任、輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)，提高思想政治工作的針對(duì)性和時(shí)效性，我院舉辦了班主任、輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)。幾次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，雖然內(nèi)容較多，有點(diǎn)疲憊，但使我收獲很大。內(nèi)心感到充實(shí)了很多，不僅學(xué)習(xí)了一些專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了班主任掌握心理健康的重要性。以下是參加本次培訓(xùn)的一些收獲：
一、加強(qiáng)了對(duì)心理問(wèn)題的重視
作為班主任，學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。很多問(wèn)題的產(chǎn)生，其實(shí)都是心理問(wèn)題。我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，如上課遲到，曠課，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題，而不是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒�，解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
二、了解了在學(xué)生心理健康教育中工作的重點(diǎn)
1、教育學(xué)生樹(shù)立符合自己實(shí)際的奮斗目標(biāo)，不過(guò)分苛求自己。許多大學(xué)生入學(xué)后，產(chǎn)生這樣那樣的心理問(wèn)題，一個(gè)基本原因是缺乏新的追求目標(biāo)所致。許多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，往往想輕松輕松，很少進(jìn)行人生目標(biāo)規(guī)劃，從而造成理想缺失，結(jié)果在大學(xué)里渾渾噩噩，產(chǎn)生迷茫感與失落感，最終導(dǎo)致心理問(wèn)題和疾病。班主任在新生進(jìn)校后，應(yīng)有的放矢地指導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)新的環(huán)境，確立一個(gè)新的學(xué)習(xí)、奮斗目標(biāo)。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，有一個(gè)明確的目標(biāo)，會(huì)使心理指向集中于一處，這樣無(wú)形中會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，削弱心理問(wèn)題對(duì)心理的影響。有了內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，可促使人變得積極向上，從而更有利于自我克服各種心理問(wèn)題，防止疾患的產(chǎn)生。每個(gè)人的'能力都是有限的，而且各有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)作為班主任應(yīng)該教會(huì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，估計(jì)自己，不過(guò)分苛求自己。只有正確地評(píng)價(jià)自己，才能正確地樹(shù)立奮斗目標(biāo)，以避免因目標(biāo)過(guò)高或目標(biāo)不切合自己的能力優(yōu)勢(shì)而遭受不必要的挫折。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)自我宣泄。心情開(kāi)朗、輕松、安定、精力充沛、對(duì)生活充滿樂(lè)趣和信心，對(duì)身體有良好的自我感受，這是穩(wěn)定而良好的情緒狀態(tài)的標(biāo)志。它對(duì)于個(gè)人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個(gè)人患得患失、喜怒無(wú)常、憂心忡忡，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，而自己又不善于排遣和調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重者甚至精神失常。因此，要維護(hù)和保持心理健康，就必須學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的情緒�，F(xiàn)在的大學(xué)生的情緒自控能力不強(qiáng)，常常喜怒形于色，這就需要班主任有意識(shí)多加以培養(yǎng)，促進(jìn)大學(xué)生形成良好的情緒狀態(tài)。轉(zhuǎn)移注意力，是有助于擺脫心理困境的。一個(gè)人若能注意培養(yǎng)和發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好，進(jìn)行多方面的自我?jiàn)蕵?lè)活動(dòng)，就可以在寂寞孤獨(dú)、煩悶抑郁時(shí)通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式，防止心境的壓抑，使心理活動(dòng)在自我?jiàn)蕵?lè)中得到休整與放松，預(yù)防心理障礙。因此，班主任要培養(yǎng)學(xué)生健康、積極向上的業(yè)余愛(ài)好，使其學(xué)會(huì)通過(guò)自我?jiàn)蕵?lè)，達(dá)到放松身心的目的。班主任應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖晕倚�。�?duì)一些經(jīng)常產(chǎn)生的不滿、憤怒與痛苦應(yīng)積極加以宣泄釋放，如進(jìn)行快跑、拳擊等激烈的體育運(yùn)動(dòng)，或找知己加以傾訴等等，以減輕心理壓力，不斷加強(qiáng)自身的心理品質(zhì)，使學(xué)生有意識(shí)地控制自己情緒的波動(dòng)，以平和樂(lè)觀、積極堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度去面對(duì)所遇到的困境，使心態(tài)保持平衡。
3、鼓勵(lì)學(xué)生多交往，形成良好的人際關(guān)系。在生活中，每個(gè)人都需要朋友，特別是在自己遇到挫折和不愉快的事情時(shí)，更需要找一個(gè)知心朋友一吐為快，這也是維護(hù)心理健康的重要方法。因?yàn)樵谀愕膬A訴中，消極的情緒能得到宣泄，壓抑的心境得到緩解，失去的心理平衡能逐步得到恢復(fù)，而且還能得到更多的情感支持和理解，獲得新的認(rèn)識(shí)和思路，從而能增強(qiáng)信心。因此，班主任應(yīng)教育學(xué)生學(xué)會(huì)正確的交友方式，如可以通過(guò)組織有特色的課外活動(dòng)教會(huì)學(xué)生尋找朋友，建立友誼，增強(qiáng)情感交流�，F(xiàn)在學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)分依賴，已成為誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素。班主任要教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，掌握網(wǎng)絡(luò)的基本功能，了解網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)與不足，使大學(xué)生上網(wǎng)有度，對(duì)自己上網(wǎng)的目的、時(shí)間有個(gè)適當(dāng)?shù)陌才牛浞掷镁W(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)與交流，避免網(wǎng)上交友聊天時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，沉溺于不良網(wǎng)站。引導(dǎo)大學(xué)生應(yīng)克服交際心理障礙和自閉傾向，積極在現(xiàn)實(shí)生活中尋找朋友，而不沉迷于網(wǎng)上交友和網(wǎng)戀�，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，但是如果盲目地處處與人競(jìng)爭(zhēng)，人為地樹(shù)敵過(guò)多，就易使自己陷于過(guò)分緊張的境地，長(zhǎng)期面臨巨大的心理壓力，結(jié)果導(dǎo)致心理障礙。其實(shí)，雖然競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，但真誠(chéng)的合作也是常有的事，合作往往會(huì)消除緊張，使個(gè)體處于一種心情愉快的情境之中，有利于維護(hù)和保持心理健康。班主任要教育學(xué)生正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系，不要盲目地與別人攀比、競(jìng)爭(zhēng)，以避免過(guò)分緊張、喪失自信。
4、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待情感問(wèn)題。情感的困惑與戀愛(ài)的危機(jī)，始終是誘發(fā)青年大學(xué)生心理問(wèn)題的一大因素。班主任要通過(guò)各種途徑讓學(xué)生掌握必要的科普知識(shí)，及時(shí)消除因?qū)σ恍┥砼c心理現(xiàn)象的困惑而導(dǎo)致的心理壓力。教育學(xué)生正確對(duì)待戀愛(ài)與失戀，鼓勵(lì)失戀者及時(shí)樹(shù)立起自信心，重新規(guī)劃未來(lái)的生活，盡快走出失戀的心理陰影。
總之，班主任的工作是進(jìn)行心理健康教育的重要一環(huán)，也是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要組成部分。為學(xué)生優(yōu)化環(huán)境，教學(xué)生自我調(diào)整，做到防患于未然，是班主任開(kāi)展學(xué)生心理教育工作的要訣。
總結(jié)起來(lái)，其實(shí)解鈴還須系鈴人，這就需要我們與學(xué)生心靈的溝通，在與學(xué)生之間架起愛(ài)心的橋梁。只要抱有一顆愛(ài)學(xué)生的心，通過(guò)有針對(duì)性地實(shí)施教育，尊重并理解學(xué)生，做到真誠(chéng)與信任相結(jié)合，教育的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合，關(guān)注學(xué)生個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要，開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，逐步地提高他們的心理健康水平。只有心靈的關(guān)注，才是通往成功大門的鑰匙。學(xué)生不需要苦口婆心的說(shuō)教和父母似的打罵，需要的是與老師心靈的交流。只有擁有健康的體魄、樂(lè)觀的心情、寬廣的胸懷、誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)，我們的學(xué)生才可能在我們的陪伴下茁壯成長(zhǎng)。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)5
20xx年9月—20xx年1月間，我參加了濟(jì)寧市中小學(xué)心理健康教育教師職業(yè)技能培訓(xùn)活動(dòng)，歷時(shí)四個(gè)月的遠(yuǎn)程培訓(xùn)，使我對(duì)學(xué)生心理健康工作有了全新的認(rèn)識(shí)和思考，越發(fā)的感受到學(xué)生心理健康教育的重要性和身上肩負(fù)責(zé)任的重大。
一、提高認(rèn)識(shí)，明確責(zé)任
這次培訓(xùn)讓我更加明確，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，良好的心理素質(zhì)是人的全面發(fā)展的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)展，特別是面對(duì)新時(shí)期學(xué)習(xí)、思維方式和社會(huì)環(huán)境的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題，因此，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時(shí)代性。
二、正視自身，認(rèn)識(shí)學(xué)生
這次培訓(xùn)使我重新正視自己、認(rèn)識(shí)學(xué)生。教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是因?yàn)橛辛诉@份愛(ài)，我們才會(huì)對(duì)學(xué)生無(wú)私的付出，可結(jié)果常常不如人意，怎么會(huì)這樣呢？現(xiàn)在我明白了，我們并沒(méi)有真正的了解學(xué)生、沒(méi)有把握清楚學(xué)生的心理需要，我們更多的是把我們的愛(ài)“強(qiáng)加于”學(xué)生身上，這并不是學(xué)生真正需要的，愛(ài)一旦偏離了軌道結(jié)果就會(huì)南轅北轍，效果就更無(wú)從談起了。這也間接導(dǎo)致了教師無(wú)法感受到工作帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感，更容易產(chǎn)生職業(yè)倦�。∫虼�，這就需要我們學(xué)會(huì)觀察學(xué)生、了解學(xué)生、把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
三、同頻共振，促進(jìn)成長(zhǎng)
“如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他便學(xué)會(huì)自信；如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì)耐心；如果孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞；如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì)鐘愛(ài)別人；如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì)自愛(ài)；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人；如果孩子生活在友誼中，他便會(huì)覺(jué)得他生活在一個(gè)多么美好的世界�！睆倪@里不難看出，我們應(yīng)該無(wú)條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導(dǎo)他們，平等地和他們對(duì)話，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產(chǎn)生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會(huì)產(chǎn)生價(jià)值，才能促進(jìn)他們自由、開(kāi)放而又健康地成長(zhǎng)。
四、樹(shù)立理念，終身學(xué)習(xí)
樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷學(xué)習(xí)和積累豐富心理學(xué)素養(yǎng)，掌握心理輔導(dǎo)技巧，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，超越自我”，形成健全的人格。孩子的成長(zhǎng)會(huì)受到各種各樣的影響，必定會(huì)遇到諸多的心理障礙和困惑，因此，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，積極吸收內(nèi)化最新的心理學(xué)研究成果，不斷地總結(jié)和豐富心理健康指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應(yīng)成長(zhǎng)的`土壤，促進(jìn)他們健康的發(fā)展。
五、爭(zhēng)取主動(dòng)，家校合作
家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人，家庭是孩子最重要的成長(zhǎng)環(huán)境，要促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)，缺乏家長(zhǎng)的正確指導(dǎo)和配合，僅靠學(xué)校的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問(wèn)題，往往植根于家庭，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會(huì)�？墒钱�(dāng)前現(xiàn)實(shí)是，家長(zhǎng)空有滿懷的愛(ài)，卻缺乏必要的心理學(xué)知識(shí)和兒童心理健康指導(dǎo)的技巧。因此，要促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng)，必須在家長(zhǎng)中普及必要的心理健康指導(dǎo)知識(shí)和技巧，爭(zhēng)取他們的積極配合與支持。
總之，這次培訓(xùn)幫我糾正了一些錯(cuò)誤見(jiàn)解，解決了教育困惑，理清了教育思路，為以后的心理健康教育工作提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和支持。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷努力，爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的心理教育教學(xué)工作者。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)6
20xx年5月始，我參加了20xx年度的心理健康培訓(xùn)班，并通過(guò)此次網(wǎng)上培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了很多教育心理學(xué)上的知識(shí)，也受到了很大的啟發(fā)。這次培訓(xùn)對(duì)于像我一樣新入職不久的新老師來(lái)說(shuō)，起到了很好的教育作用和指導(dǎo)作用。
此次網(wǎng)絡(luò)課從四大方面闡述了教育工作者除了要關(guān)注學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績(jī)外，還更需要關(guān)注學(xué)生的早戀問(wèn)題、潛在的學(xué)習(xí)壓力、特殊學(xué)生群體的心理成長(zhǎng)問(wèn)題以及對(duì)學(xué)生進(jìn)行的生命教育問(wèn)題。由于是在邊學(xué)邊培訓(xùn)的模式中進(jìn)行學(xué)習(xí)，因此在我現(xiàn)實(shí)的教學(xué)工作中現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，大大地提高了我的教學(xué)工作質(zhì)量。
我是一名中心小學(xué)的語(yǔ)文老師，更是一個(gè)班的班主任，通過(guò)這些課時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我深深的體會(huì)到了心理健康問(wèn)題對(duì)于孩子們學(xué)習(xí)、生活以及心理成長(zhǎng)的影響程度。小學(xué)的孩子雖然年齡尚淺，但恰恰對(duì)很多事物敏感且很容易受壞的環(huán)境所影響，往往會(huì)牽一發(fā)而動(dòng)全身，對(duì)其學(xué)習(xí)、生活以及心理情緒產(chǎn)生一些不好的動(dòng)機(jī)或者負(fù)面影響。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力對(duì)孩子們的影響。一味地給學(xué)生布置課后作業(yè)，增加了其學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不說(shuō)，在很大程度上不僅不會(huì)提升孩子們的學(xué)習(xí)成績(jī)，反而會(huì)因?yàn)檫^(guò)重的學(xué)習(xí)壓力而挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性。針對(duì)這種情況，我與其他任課老師也進(jìn)行了探討，如何能夠?qū)⒄n后作業(yè)布置的.不多但又充實(shí)，有趣而不枯燥，并且能夠教導(dǎo)孩子們進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，相互之間幫助學(xué)習(xí)，培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，使其能夠愛(ài)好學(xué)習(xí)而不是被迫的學(xué)習(xí)。這才是學(xué)習(xí)的真諦。在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，我讓學(xué)生們成立了學(xué)習(xí)小組，大家相互幫助，共同進(jìn)步，不針對(duì)優(yōu)生差生區(qū)別對(duì)待，而這樣處置的結(jié)局也很喜人，那就是我們班的期末成績(jī)相較以前進(jìn)步非常大。
其次，作為一名老師，除了關(guān)注孩子們的學(xué)習(xí)成績(jī)以及在校生活外還需要關(guān)注孩子們的其他方面。我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的成績(jī)波動(dòng)，很大程度上受到其環(huán)境及心理情緒的變化而改變。比如：老師偶爾一次的責(zé)罵或者一次考試的發(fā)揮失�？赡芫蜁�(huì)挫傷其學(xué)習(xí)的積極性；又或者單親家庭或者留守家庭等特殊家庭環(huán)境下的孩子們心理敏感而多變；再或者家庭暴力或者社會(huì)暴力以及接觸不良事物等諸多因素對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的巨大的影響。這就要求在教學(xué)實(shí)踐中，不能總是批評(píng)學(xué)生，相反每次學(xué)生犯錯(cuò)或者考試失誤時(shí)能夠給予其一兩句勉勵(lì)的話，鼓勵(lì)是孩子們進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)力；針對(duì)特殊家庭狀況的孩子，定期找他們談話，了解他們的近況，并在條件允許的情況下對(duì)其幫助，聯(lián)系其身邊的同學(xué)或者朋友，多陪伴多幫助他們，大家相互學(xué)習(xí)，一起玩耍，減少家庭因素的不利影響；定期出一些正能量的板報(bào)或者組織一些集體活動(dòng)，比如帶領(lǐng)學(xué)生參加社團(tuán)活動(dòng)或者學(xué)校組織的活動(dòng)、或者一些課外活動(dòng)等。很多時(shí)候，望著他們開(kāi)心的笑容，都是一種甜蜜的回報(bào)而這種回報(bào)是雙向的。
可以說(shuō)，通過(guò)這次培訓(xùn)，在很大程度上幫助了我成為一名合格的教師并且為我的教學(xué)工作指明了方向。教師，除了扮演 “傳道、授業(yè)、解惑”的角色外，從某種角度上說(shuō)，還是學(xué)生思想和心理發(fā)展健全與否的引導(dǎo)者和教化者。而我作為一名新入職剛滿一年的教師，可以說(shuō)在很多方面存在著不足，因此多參加此類的培訓(xùn)，不僅可以使我在觀念上、思想上以及實(shí)踐上充實(shí)起來(lái)，還在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使我的學(xué)生也因?yàn)槲业倪M(jìn)步而成長(zhǎng)，這種成長(zhǎng)不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)，更多的是能夠成為真正意義上的德智體美勞多項(xiàng)發(fā)展的全面型的人才。我因?qū)W習(xí)而成長(zhǎng)，學(xué)生因我而進(jìn)步。人，就得活到老，學(xué)到老！
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)7
我有幸參加了教師心理培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教學(xué)的工作。通過(guò)這一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)教師的心理健康問(wèn)題有了更深的認(rèn)識(shí)。
一、教師心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式
1、社會(huì)適應(yīng)不良。主要表現(xiàn)在青年教師身上，他們中相當(dāng)一部分人對(duì)教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應(yīng)，從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀等不良情緒。
2、人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系，不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處，不是與同事發(fā)生紛爭(zhēng)，就是與學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗，甚至與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突，久而久之形成孤獨(dú)、無(wú)助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。
3、情緒不穩(wěn)定。由于種種主客觀原因，一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài)，不能調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒，甚至恣意發(fā)泄，借題發(fā)揮，造成人際環(huán)境惡化，這種惡化反過(guò)來(lái)又刺激不良情緒的滋生與蔓延，以至形成惡性循環(huán)，使他們長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、憂郁狀態(tài)。
4、心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，遇到挫折容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，甚至形成灰暗情結(jié)。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現(xiàn)思維不靈活、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退等心理機(jī)能的失調(diào)。
二、影響教師心理健康的原因
教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會(huì)、家長(zhǎng)寄予教師過(guò)高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題。
首先是社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評(píng)價(jià)制度、課程、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天，家長(zhǎng)對(duì)高分的迫切期望和社會(huì)對(duì)高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對(duì)教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分。另一方面，社會(huì)也清楚認(rèn)識(shí)到二十一世紀(jì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動(dòng)力，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng)造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。教師是現(xiàn)代社會(huì)的一員，他和別人一樣，有體驗(yàn)成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟(jì)上豐裕，并且社會(huì)名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的.沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對(duì)自身工作不滿，直到對(duì)教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會(huì)活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當(dāng)?shù)模绕渖鐣?huì)上還存在對(duì)教育事業(yè)的不理解和對(duì)教師的偏見(jiàn)，教師經(jīng)濟(jì)待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對(duì)教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢(shì)的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，知識(shí)的權(quán)威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì)迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn)，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強(qiáng)調(diào)的誠(chéng)信、真實(shí)、寬容和遵紀(jì)守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達(dá)的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚，以至教師對(duì)如何扮演社會(huì)道德的實(shí)踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀等廣泛的責(zé)任里，很難甚至無(wú)法證明取得什么成就。許多成果的“無(wú)形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞，似乎永遠(yuǎn)做不完，永遠(yuǎn)看不到盡頭，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，甚至對(duì)教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進(jìn)。又因?yàn)榻處煱缪莸氖菫槿藥煴淼慕巧�，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè)，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)使心理不堪重負(fù)。如此長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作，便會(huì)導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴(yán)重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。
三、開(kāi)展教師的心理健康教育，提高教師健康水平應(yīng)從如下幾方面努力。
�。ㄒ唬┰鰪�(qiáng)教師角色轉(zhuǎn)換能力，提高職業(yè)心理素質(zhì)。
引導(dǎo)教師善待自己，正確認(rèn)識(shí)社會(huì)消極現(xiàn)象、挫折情境和環(huán)境壓力，既不因他人的評(píng)價(jià)而影響自己的情緒，也不為取悅他人而過(guò)分自責(zé)或違心行事。我們可通過(guò)繼續(xù)教育的正規(guī)教育方式，促使教師認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理保健與預(yù)防的知識(shí)，加強(qiáng)心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)適，不斷修正自己的認(rèn)知觀念，提高自己的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對(duì)待遇到的各種困難和挫折，并善于從工作和生活中去體驗(yàn)成功。還要幫助教師懂得正視現(xiàn)實(shí)和適者生存的含義，學(xué)會(huì)讓自己去適應(yīng)新的教育觀念、方法和要求，在適應(yīng)中求發(fā)展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀光、訪問(wèn)，使教師釋放不良情緒，舒緩身心，增強(qiáng)見(jiàn)識(shí)，拓寬生活空間和交往范圍，從而提高生活質(zhì)量。
（二）學(xué)校要營(yíng)造良好的校園氛圍，主動(dòng)為教師排憂解難。
學(xué)校的校園氛圍主要受學(xué)校的三大核心人際關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)與教師之間的關(guān)系，教師與教師之間的關(guān)系、師生關(guān)系的影響，而領(lǐng)導(dǎo)與教師之間的關(guān)系具有決定性的作用。因此，首先要求學(xué)校管理者要改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，實(shí)行科學(xué)管理，加強(qiáng)與教師的感情溝通，努力維護(hù)和發(fā)展教師的根本利益，致力改善學(xué)校的人際關(guān)系。第二，學(xué)校要為教師提供條件更新知識(shí)，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。教師只有提高了業(yè)務(wù)能力，不斷進(jìn)取，才會(huì)有心理上的安全感。這可通過(guò)選送教師去高一級(jí)學(xué)校進(jìn)修學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。第三、學(xué)校的政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、科組活動(dòng)時(shí)間，可用來(lái)定期請(qǐng)有名的心理學(xué)專家、教授來(lái)校開(kāi)展心理健康講座，進(jìn)行有效的教師心理疏導(dǎo)，幫助教師悅納自我，陶冶情操，從容對(duì)待挫折與失敗，深刻領(lǐng)會(huì)教師工作的真正價(jià)值。再者，學(xué)校要豐富心理健康教育方面的圖書資料和音像資料，改善教師的工作條件和經(jīng)濟(jì)待遇，在物質(zhì)條件上，實(shí)實(shí)在在地滿足教師心理健康水平的提高。
（三）建立科學(xué)的教師工作評(píng)價(jià)體系，凈化社會(huì)心理環(huán)境。
受傳統(tǒng)的價(jià)值觀念、行為方式等的影響，社會(huì)往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量；重視教師對(duì)學(xué)生的責(zé)任，而忽視教師對(duì)自己和家庭的責(zé)任；強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神，而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì)對(duì)教師的評(píng)價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)率，評(píng)價(jià)制度存在目的盲目性、標(biāo)準(zhǔn)隨意性和方法手段落后性等問(wèn)題，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競(jìng)爭(zhēng)，最終導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。可見(jiàn)，真正意義上的素質(zhì)教育的實(shí)施，與建立科學(xué)的教師工作評(píng)價(jià)體系密切相關(guān)。政府和教育行政部門要根據(jù)教師工作的特殊性，努力構(gòu)建一個(gè)科學(xué)合理、便于操作的教師質(zhì)量評(píng)價(jià)方案和細(xì)則，進(jìn)一步規(guī)范教育教學(xué)行為，把教師從過(guò)重的心理壓力之中解脫出來(lái)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，提高自己師德修養(yǎng)和心理健康水平，力求做一個(gè)工作踏實(shí)、知識(shí)淵博、心理健康的教育工作者，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的青春與力量。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)8
首先，非常感激有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺(tái)，希望以后能多參加這樣的學(xué)習(xí)和交流，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)和吸取好的理論和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻(xiàn)出自己的微薄之力。
為了加強(qiáng)貴州省高校心理健康教育骨干教師培訓(xùn)工作，推動(dòng)高校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，根據(jù)工作安排，我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨干教師培訓(xùn)中心”（貴州師范大學(xué)）舉辦的20xx年高校心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班。培訓(xùn)時(shí)間為：20xx年xx月xx日—12月x日。培訓(xùn)教師為貴州師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)教授、副教授等。通過(guò)五天的學(xué)習(xí)我收獲很大，除了學(xué)習(xí)到了專業(yè)的理論知識(shí)以外，我還從各個(gè)培訓(xùn)教師和同學(xué)們身上吸取了一些經(jīng)驗(yàn)，畢竟我才是一個(gè)剛剛工作的新手，在理論方面學(xué)習(xí)還不夠，經(jīng)驗(yàn)更無(wú)從談起，但是這一次的培訓(xùn)給了我很大的啟發(fā)。我想從以下方面來(lái)總結(jié)一下我這次培訓(xùn)的收獲：
一、培訓(xùn)主要內(nèi)容
12月4號(hào)，報(bào)到交流
12月5號(hào)，開(kāi)辦典禮，心理學(xué)及大學(xué)生心理檔案建設(shè)，拓展訓(xùn)練；
12月x日，大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及其解決對(duì)策，輔導(dǎo)員心理健康養(yǎng)成與維護(hù)心理；
12月x日，改善教學(xué)水平，提高幸福指數(shù)，大學(xué)生心理健康狀況及其教育系統(tǒng)；
12月x日，學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)，高校心理健康教育與輔導(dǎo)員專業(yè)成長(zhǎng)；12月x日，交流與學(xué)習(xí)。
�。ㄒ陨蠈W(xué)習(xí)課件資料見(jiàn)附件）
二、理論收獲
學(xué)習(xí)到了心理學(xué)相關(guān)方面的知識(shí)，特別是關(guān)于大學(xué)生心理的知識(shí)。培訓(xùn)班拓展的材料是《心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)》（還來(lái)不及仔細(xì)閱讀，幾天時(shí)間大概看了一下主要標(biāo)題和內(nèi)容）。當(dāng)然這一次心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，更多的是給與我經(jīng)驗(yàn)方面的指導(dǎo)。
三、經(jīng)驗(yàn)收集
1。各高校把大學(xué)生心理健康教育課列為公共必選課也開(kāi)設(shè)心理咨詢室，并且進(jìn)行心理普查，參觀了貴州師范大學(xué)的心理普查的儀器。特色是：多了一個(gè)讀答題卡的機(jī)器，可以許多學(xué)生共同進(jìn)行普查，這樣節(jié)約時(shí)間。（貴州師范大學(xué)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)用的是：心靈方舟。）
2。心理學(xué)方面的課題申報(bào)經(jīng)驗(yàn)以及成果投稿經(jīng)驗(yàn)。在申報(bào)心理健康課題方面各學(xué)校，各學(xué)員之間可以交流與合作。
3。心理咨詢師的培訓(xùn)以及考試時(shí)間（每年5、11月考試）
4。管理心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)：
�。�1）學(xué)校、分院、輔導(dǎo)員三層管理，組織心理健康小組，請(qǐng)校長(zhǎng)任組長(zhǎng)。
�。�2）各班選出心理委員，由學(xué)校心理咨詢師進(jìn)行定期的專業(yè)輔導(dǎo)，心理委員在各班起到最基礎(chǔ)的作用，并且可以作為學(xué)生與老師溝通的橋梁。
�。�3）學(xué)校也組織教師成立教師的個(gè)人成長(zhǎng)小組，每周一次，對(duì)輔導(dǎo)員等進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。教師心理健康了，學(xué)生才更可能心理更健康。
�。�4）每年xx月xx日，“我愛(ài)我”為心理健康日，有的學(xué)校把這一周定為“心理健康活動(dòng)周”，比如開(kāi)展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動(dòng)。
�。�5）各個(gè)高校共同開(kāi)展活動(dòng)，心理健康教師和輔導(dǎo)員經(jīng)常互相溝通，學(xué)會(huì)更好的處理學(xué)生心理問(wèn)題。
5。心理咨詢室開(kāi)展工作的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：
首先，學(xué)生進(jìn)行心理咨詢要預(yù)約時(shí)間。其次，有的高校會(huì)在開(kāi)學(xué)的時(shí)候制作并且發(fā)放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學(xué)校開(kāi)通心理，實(shí)踐了以后，這個(gè)方法可操作性不強(qiáng)，遇到了電話被打爆的尷尬，沒(méi)有時(shí)間解決更嚴(yán)重的同學(xué)的心理問(wèn)題。如果發(fā)放心理求助卡，學(xué)生會(huì)比較慎用自己手上兩次咨詢的.機(jī)會(huì)。
6。如何引起學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)重視的經(jīng)驗(yàn)
�。�1）有的高校請(qǐng)書記做心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組長(zhǎng)
（2）各分院設(shè)心理健康工作站
�。�3）學(xué)生會(huì)成立心理健康部
�。�4）多邀請(qǐng)媒體參與，可以通過(guò)電視媒體等方式引起有關(guān)方面重視
7。申請(qǐng)心理健康工作的經(jīng)費(fèi)經(jīng)驗(yàn)
有的高校不以單項(xiàng)的名義申請(qǐng)工作經(jīng)費(fèi)，比如：心理健康普查項(xiàng)目、心理健康日等等，他們是以計(jì)劃模式申請(qǐng)，就是計(jì)劃心理健康工作，比如學(xué)校有固定的咨詢室，咨詢師，還有心理健康教育培訓(xùn)，等等。把心理健康教育成立一個(gè)體系，一個(gè)在工作計(jì)劃內(nèi)的模式。
8。還有一些輔導(dǎo)員和心理咨詢師處理小問(wèn)題的交流等等。
我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動(dòng)和感動(dòng)，這些讓我終身受用，也讓我有一個(gè)更好更積極的心態(tài)去面對(duì)工作，非常感動(dòng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺(tái)，希望以后能多參加這樣的學(xué)習(xí)和交流，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)和吸取好的理論和經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻(xiàn)出自己的微薄之力。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)9
上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國(guó)中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國(guó)優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們具體介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的詳細(xì)措施，使我受益良多�，F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：
我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛(ài)”。即熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)教師職業(yè)，熱愛(ài)教書工作，熱愛(ài)自己從教的學(xué)校，熱愛(ài)班主任這個(gè)崗位，熱愛(ài)自己所教的每一位學(xué)生。 其次是辛勤，是細(xì)心的體現(xiàn)。“勤”字要體現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問(wèn)題，切忌主觀武斷，簡(jiǎn)潔粗暴，處理問(wèn)題要言之有據(jù)，言之有理，動(dòng)之以情，達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤(rùn)物無(wú)聲的效果。 最終要講究一個(gè)“法”。管理上要有法，處理問(wèn)題要得法，遇到問(wèn)題要積極地想方法。同時(shí)做好班主任工作也要注意一個(gè)“學(xué)”，不斷提高自身管理水平和能力，向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論；向同行學(xué)習(xí)，同他們切磋、交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短；在干中學(xué)，學(xué)中干，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，不斷地改進(jìn)完善，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。 人們常說(shuō)：“為人師表，身教重于言教”榜樣的力氣是無(wú)窮的。通過(guò)這次培訓(xùn)，使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響，不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學(xué)生，使他們做個(gè)堂堂正正的人。
教育的核心和靈魂是育人，要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特殊關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向，敬重學(xué)生的個(gè)性差異，敬重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí)，努力做學(xué)生的良師益友，用健康的身心去影響學(xué)生。師愛(ài)如陽(yáng)光，學(xué)生的心理渴望老師的愛(ài)，教師的使命在于發(fā)覺(jué)，喚醒、引導(dǎo)。
黃靜華老師說(shuō)“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，這兩段案例聽(tīng)了之后讓我很受啟發(fā)，的確，我們老師就應(yīng)當(dāng)以孩子的眼光看問(wèn)題、看世界，這樣才能真正敬重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的.前提下，我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛(ài)孩子，為孩子供應(yīng)最適合的教育。
在今后的工作中，我還要連續(xù)努力，要專心總結(jié)教育的得與失，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，注意教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流，擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍，拓寬教育視野，使自己不斷進(jìn)步，并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)10
我有幸參加了教師心理培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教學(xué)的工作。通過(guò)這一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)教師的心理健康問(wèn)題有了更深的認(rèn)識(shí)。
一、教師心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式
1、社會(huì)適應(yīng)不良。主要表現(xiàn)在青年教師身上，他們中相當(dāng)一部分人對(duì)教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應(yīng)，從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀等不良情緒。
2、人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系，不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處，不是與同事發(fā)生紛爭(zhēng)，就是與學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗，甚至與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突，久而久之形成孤獨(dú)、無(wú)助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。
3、情緒不穩(wěn)定。由于種種主客觀原因，一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài)，不能調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒，甚至恣意發(fā)泄，借題發(fā)揮，造成人際環(huán)境惡化，這種惡化反過(guò)來(lái)又刺激不良情緒的滋生與蔓延，以至形成惡性循環(huán)，使他們長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、憂郁狀態(tài)。
4、心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，遇到挫折容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，甚至形成灰暗情結(jié)。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現(xiàn)思維不靈活、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退等心理機(jī)能的失調(diào)。
二、影響教師心理健康的原因
教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會(huì)、家長(zhǎng)寄予教師過(guò)高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題。
首先是社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評(píng)價(jià)制度、課程、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天，家長(zhǎng)對(duì)高分的迫切期望和社會(huì)對(duì)高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對(duì)教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分。另一方面，社會(huì)也清楚認(rèn)識(shí)到二十一世紀(jì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動(dòng)力，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng)造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。教師是現(xiàn)代社會(huì)的一員，他和別人一樣，有體驗(yàn)成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟(jì)上豐裕，并且社會(huì)名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對(duì)自身工作不滿，直到對(duì)教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會(huì)活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當(dāng)?shù)�，尤其社�?huì)上還存在對(duì)教育事業(yè)的不理解和對(duì)教師的偏見(jiàn)，教師經(jīng)濟(jì)待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對(duì)教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢(shì)的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，知識(shí)的權(quán)威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì)迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn)，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強(qiáng)調(diào)的誠(chéng)信、真實(shí)、寬容和遵紀(jì)守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達(dá)的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚，以至教師對(duì)如何扮演社會(huì)道德的實(shí)踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀等廣泛的責(zé)任里，很難甚至無(wú)法證明取得什么成就。許多成果的“無(wú)形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞，似乎永遠(yuǎn)做不完，永遠(yuǎn)看不到盡頭，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，甚至對(duì)教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進(jìn)。又因?yàn)榻處煱缪莸氖菫槿藥煴淼慕巧�，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè)，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)使心理不堪重負(fù)。如此長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作，便會(huì)導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴(yán)重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。
三、開(kāi)展教師的心理健康教育，提高教師健康水平應(yīng)從如下幾方面努力。
1、管理心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)：
（1）學(xué)校、分院、輔導(dǎo)員三層管理，組織心理健康小組，請(qǐng)校長(zhǎng)任組長(zhǎng)。
�。�2）各班選出心理委員，由學(xué)校心理咨詢師進(jìn)行定期的專業(yè)輔導(dǎo)，心理委員在各班起到最基礎(chǔ)的.作用，并且可以作為學(xué)生與老師溝通的橋梁。
�。�3）學(xué)校也組織教師成立教師的個(gè)人成長(zhǎng)小組，每周一次，對(duì)輔導(dǎo)員等進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。教師心理健康了，學(xué)生才更可能心理更健康。
�。�4）每年5月25日，“我愛(ài)我”為心理健康日，有的學(xué)校把這一周定為“心理健康活動(dòng)周”，比如開(kāi)展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動(dòng)。
（5）各個(gè)高校共同開(kāi)展活動(dòng)，心理健康教師和輔導(dǎo)員經(jīng)常互相溝通，學(xué)會(huì)更好的處理學(xué)生心理問(wèn)題。
2、心理咨詢室開(kāi)展工作的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：
首先，學(xué)生進(jìn)行心理咨詢要預(yù)約時(shí)間。其次，有的高校會(huì)在開(kāi)學(xué)的時(shí)候制作并且發(fā)放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學(xué)校開(kāi)通心理咨詢熱線，實(shí)踐了以后，這個(gè)方法可操作性不強(qiáng)，遇到了電話被打爆的尷尬，沒(méi)有時(shí)間解決更嚴(yán)重的同學(xué)的心理問(wèn)題。如果發(fā)放心理求助卡，學(xué)生會(huì)比較慎用自己手上兩次咨詢的機(jī)會(huì)。
3、如何引起學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)重視的經(jīng)驗(yàn)：
（1）有的高校請(qǐng)書記做心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組長(zhǎng)。
�。�2）各分院設(shè)心理健康工作站。
�。�3）學(xué)生會(huì)成立心理健康部。
�。�4）多邀請(qǐng)媒體參與，可以通過(guò)電視媒體等方式引起有關(guān)方面重視7、申請(qǐng)心理健康工作的經(jīng)費(fèi)經(jīng)驗(yàn)。
有的高校不以單項(xiàng)的名義申請(qǐng)工作經(jīng)費(fèi)，比如：心理健康普查項(xiàng)目、心理健康日等等，他們是以計(jì)劃模式申請(qǐng)，就是計(jì)劃心理健康工作，比如學(xué)校有固定的咨詢室，咨詢師，還有心理健康教育培訓(xùn)，等等。把心理健康教育成立一個(gè)體系，一個(gè)在工作計(jì)劃內(nèi)的模式。
1、還有一些輔導(dǎo)員和心理咨詢師處理小問(wèn)題的交流等等。
我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動(dòng)和感動(dòng)，這些讓我終身受用，也讓我有一個(gè)更好更積極的心態(tài)去面對(duì)工作，非常感動(dòng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺(tái)，希望以后能多參加這樣的學(xué)習(xí)和交流，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)和吸取好的理論和經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻(xiàn)出自己的微薄之力。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)11
這次學(xué)習(xí)，參訓(xùn)學(xué)員是在網(wǎng)上進(jìn)行遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)。歷經(jīng)一個(gè)月緊張的學(xué)習(xí)，我聆聽(tīng)了眾位專家教授的心理健康的視頻及講座，學(xué)習(xí)了《教師心理問(wèn)題自我調(diào)適》《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》兩門課程，觀看了其他學(xué)員的評(píng)論，從中吸取了知識(shí)的養(yǎng)分。在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，那一個(gè)個(gè)生動(dòng)的教學(xué)課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨(dú)到的分析又使我們知道了教學(xué)中應(yīng)該注意什么，哪些細(xì)節(jié)需要揚(yáng)棄，哪些地方需要改正。我越來(lái)越感到了這種學(xué)習(xí)是多么必要，自己能參加學(xué)習(xí)是多么的幸運(yùn)，越來(lái)越珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我在理念上得到了提升，同時(shí)學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)，在教學(xué)方法上得到了很多的啟示。接下來(lái)，我把我這次的學(xué)習(xí)收獲做一個(gè)匯報(bào)。
首先，認(rèn)識(shí)到教師的心理健康對(duì)學(xué)生意義重大
以前，我很少將“老師”和“心理障礙”“心理疾病”這些詞聯(lián)系在一起，只是覺(jué)得人與人只是有著性格、氣質(zhì)、個(gè)性等不同而已。學(xué)習(xí)后幡然醒悟，原來(lái)很多案例的發(fā)生都跟教師或?qū)W生的心理障礙有著密不可分的關(guān)系，相當(dāng)多的人都會(huì)或多或少有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己�，F(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。在教師的素質(zhì)修養(yǎng)中，教師心理健康的好壞，會(huì)直接影響學(xué)生的行為習(xí)慣，影響學(xué)生的身心健康。所以，好的教師，除了需要豐富的專業(yè)知識(shí)和嫻熟的教學(xué)技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進(jìn)自身健康，還是教師職業(yè)的必然要求，是提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題。輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己必須是心理健康的人。所以，對(duì)成長(zhǎng)中的青少年來(lái)說(shuō)，教師的人格和心理健康，比教師的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方法更為重要。教師不僅是對(duì)學(xué)生傳授知識(shí)，更是在塑造人格，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生�？傊�，教師的心理健康對(duì)學(xué)生的意義之重大是無(wú)法估量的。
其次，明確了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
1、擁有高尚的師德。對(duì)廣大教師來(lái)說(shuō)，師德是履行教育工作的社會(huì)職能所應(yīng)遵循的道德原則和規(guī)范，是調(diào)整教師工作職權(quán)與職責(zé)關(guān)系的思想武器，是為人師表的行為準(zhǔn)則。高尚的師德應(yīng)包括熱愛(ài)教育事業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生、教書育人、為人師表和團(tuán)結(jié)協(xié)作等內(nèi)容。教師的高尚師德對(duì)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀的有著影深遠(yuǎn)的影響。
2、建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是完善人格的一個(gè)重要標(biāo)志，也是教師心理健康的重要內(nèi)容。心理健康的教師能和學(xué)生建立融洽親密的師生關(guān)系，能和同事建立密切的協(xié)作關(guān)系，在學(xué)習(xí)和工作中互相支持理解和尊重。
3、塑造健康的人格。
教師的健康人格是在培養(yǎng)人、教育人的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的成熟的、積極的心理素質(zhì)。教師是學(xué)生心目中的重要人物，對(duì)學(xué)生最能發(fā)揮潛移默化的作用。如果一個(gè)教師不顧自己的角色，過(guò)分地張狂、虛榮和浮躁，那么，處在人格未定型階段的青少年學(xué)生也難免受其影響，最后形成虛榮、浮躁等病態(tài)的人格。教師的心理健康水平不高，就容易發(fā)生神經(jīng)過(guò)敏、賞罰無(wú)度、喜怒無(wú)常，使學(xué)生無(wú)所適從，情緒困擾，甚至發(fā)生心理障礙，特別是對(duì)中小學(xué)生更是如此。我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多教師傷殘學(xué)生的事件，或是學(xué)生與老師沖突的事件。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象多是師生心理不健康的緣故。老師面臨諸如生活、工作和情感等方方面面的壓力，得不到有效疏導(dǎo)。學(xué)生也面臨成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和人際多方面的困惑。之所以出現(xiàn)沖突，是因?yàn)閹熒男睦碛辛似詈蟮貌坏郊皶r(shí)疏導(dǎo)和矯正。久而久之，壓抑的情緒會(huì)爆發(fā)，最終形成沖突，造成學(xué)校管理的困擾和被動(dòng)。
如果從心理健康教育入手，建立師生問(wèn)題解決的通道，及時(shí)疏導(dǎo)師生的負(fù)面情緒，使壓力不再是壓力，快樂(lè)健康的成長(zhǎng)，何來(lái)暴力？每個(gè)教師隨時(shí)調(diào)節(jié)好心理，始終保持良好的心態(tài)面對(duì)學(xué)生，何以會(huì)做出過(guò)激的舉動(dòng)？
師生的心理健康水平可以通過(guò)學(xué)習(xí)心理知識(shí)、參加心理拓展訓(xùn)練來(lái)得到提升。學(xué)校設(shè)立專業(yè)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也是保證師生心理健康、塑造師生健全人格的的方法之一。
再次、掌握了教師心理健康知識(shí)和職業(yè)倦怠的調(diào)適方法
為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的`問(wèn)題--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
還有，明白了今后努力的方向，竭力給自己補(bǔ)短。
1．確立民主平等的師生觀。
雖然我一直都知道創(chuàng)設(shè)平等、民主、和諧的師生關(guān)系很重要，可是在行動(dòng)上我卻一直放不下“師道尊嚴(yán)”的大旗，認(rèn)為教師的尊嚴(yán)是神圣不可侵犯的。比如我總是要求學(xué)生犯了錯(cuò)誤要虛心接受教師的批評(píng)教育，可是我自己做錯(cuò)事是否會(huì)請(qǐng)學(xué)生原諒呢？。過(guò)于注重師道尊嚴(yán)會(huì)在不經(jīng)意間厄制了學(xué)生的創(chuàng)新精神，傷害到學(xué)生的人格。這既讓學(xué)生難堪，也讓自己焦慮。是該放下“師道尊嚴(yán)”的大旗的時(shí)候了！
2、樹(shù)立正確的榮辱觀。
“人并非（直接）生活在客觀世界中，而是生活在對(duì)客觀世界的知覺(jué)中，不是客觀世界本身，而是我們對(duì)客觀世界的知覺(jué)（看法）決定了我們的行為和體驗(yàn)。”同樣，教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)識(shí)，對(duì)榮辱得失的認(rèn)識(shí)，也會(huì)影響對(duì)學(xué)生的態(tài)度和情感。作為一名教師，誰(shuí)不想成為領(lǐng)導(dǎo)放心、家長(zhǎng)稱贊、學(xué)生喜歡、同事敬佩的好教師�？墒钱�(dāng)前的體制和觀念都是“分?jǐn)?shù)定乾坤”的，要想成為優(yōu)秀教師，最有說(shuō)服力的功夫就是拿出高分來(lái)，認(rèn)為只有它才能幫助教師走向輝煌。于是看到后進(jìn)生就恨鐵不成鋼，就怒火中燒，就左看右看不順眼，就對(duì)他們百般苛求，吹毛求疵，不達(dá)目的不罷休，為什么？就是因?yàn)楹筮M(jìn)生拖了班級(jí)的后腿，拉下了班級(jí)的平均分和優(yōu)秀率，成為自己樹(shù)立自身美好形象、走向成功和輝煌的絆腳石和罪魁禍?zhǔn)住Ｓ捎谖覀兊慕逃虒W(xué)摻雜了某些功利目的和個(gè)人私欲，行動(dòng)上就不知不覺(jué)地以犧牲學(xué)生的尊嚴(yán)和人格作為代價(jià)，來(lái)滿足自身膨脹的私欲。歷經(jīng)一番深刻的反省，我們不難發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我們教師的內(nèi)心竟會(huì)有這么陰暗的想法！所以，我們應(yīng)立即進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，重新樹(shù)立正確的榮辱觀，提醒自己不要為個(gè)人名利所累，而要把學(xué)生的健康發(fā)展作為至高無(wú)上的目標(biāo)。
3．尋找心理平衡點(diǎn)。
心理平衡是人生健康的“四大基石”之一。找準(zhǔn)心理平衡點(diǎn)能幫我們克服不良心理傾向。比如：班里的后進(jìn)生，各方面發(fā)展都很不理想，我們迫切地想要轉(zhuǎn)化他們，步步緊逼著他們進(jìn)步，結(jié)果老師教得累死累活，學(xué)生學(xué)得辛辛苦苦。；有些同事性格怪癖，交往起來(lái)費(fèi)力不和諧。如果我們認(rèn)識(shí)到人都是有差異的，每個(gè)人頭頂上都有一片藍(lán)天，腳底下都有一條大路，氣質(zhì)、性格、態(tài)度、情感、能力和興趣的不同決定了不同的人為人處世的方式都會(huì)因人而已，我不必為此而杞人憂天或耿耿于懷，不如悅納他們，因?yàn)檫@個(gè)多元化的社會(huì)本就由多元化的人才組成。經(jīng)過(guò)這樣的心理調(diào)節(jié)，我們會(huì)實(shí)現(xiàn)一種心理平衡。心理一平衡，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：只有能正確對(duì)待他人，悅納他人，特別是悅納后進(jìn)學(xué)生的教師才能維持心理平衡，保持積極樂(lè)觀的情緒情感，健康、幸福、快樂(lè)地工作、學(xué)習(xí)和生活。
這次遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)即將結(jié)束，但它給我?guī)?lái)的動(dòng)力會(huì)支持我在今后的工作中不斷努力，做一個(gè)愛(ài)崗、勤奮、創(chuàng)新、樂(lè)業(yè)的教師，我會(huì)振作精神，消除影響教師心理健康和職業(yè)倦怠的不利因素，不斷求知，奮力拼搏，把我的工作做得更好。
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)12
本學(xué)期，我校邀請(qǐng)?zhí)珎}(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任為全校學(xué)生舉辦以“愛(ài)護(hù)小眼睛”為主題的健康教育講座。邀請(qǐng)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科醫(yī)生來(lái)學(xué)校做“健康牙齒，陪伴你一生”口腔保健常識(shí)講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉辦了以“消防安全記憶”為主題的逃生演練，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。12月6日下午，我校組織全體五年級(jí)學(xué)生參加以“了解我沙溪，愛(ài)我的家鄉(xiāng)”為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)他們對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)。12月22日，我校組織學(xué)生觀看“勵(lì)志青春，放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。
經(jīng)過(guò)這次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性。在此期間，我們所有的.學(xué)生都克服了各種困難，努力學(xué)習(xí)，按時(shí)完成家庭作業(yè)，專注于培訓(xùn)活動(dòng)，成功地完成了培訓(xùn)預(yù)訂的任務(wù)。
在此期間，我們自學(xué)網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理健康有了初步的了解。面對(duì)面的課程給我留下了最深的印象。在學(xué)習(xí)了專家的專題講座后，我們對(duì)學(xué)校心理健康發(fā)展的概況、學(xué)校心理健康教育的方法和實(shí)施方法有了更深入的了解，為今后更好的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們所有的學(xué)生和老師普遍達(dá)成共識(shí)：本次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲頗豐，思想認(rèn)識(shí)有了新的提高，對(duì)心理健康教育的發(fā)展和自身素質(zhì)的提高非常有幫助。
總的來(lái)說(shuō)，這一系列的講座非常成功，每個(gè)講座的數(shù)量都超出了預(yù)期。學(xué)生們高度評(píng)價(jià)了講師獨(dú)特的講座方法、內(nèi)容和部門的相關(guān)工作。
教師自身的心理問(wèn)題不容忽視。在這次學(xué)習(xí)交流中，我了解到各地、各校教師或多或少都存在輕或重的心理問(wèn)題，包括職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、易怒、自卑、過(guò)度自尊等。對(duì)于這些心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法和技巧，我認(rèn)為教師應(yīng)該積極應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題，而不是逃避和麻木，讓它們發(fā)展。心理健康培訓(xùn)總結(jié)到此結(jié)束。如果有一些觀點(diǎn)、感受和對(duì)學(xué)習(xí)的理解不成熟和不恰當(dāng)，請(qǐng)指出和理解。我愿意和你一起成長(zhǎng)，也愿意和你一起努力，讓學(xué)校的工作蒸蒸日上！
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)13
心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。以下是為大家整理的心理健康課培訓(xùn)總結(jié)，希望對(duì)你們有所幫助！
本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí)，進(jìn)行了為期一個(gè)月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，作為一名非專業(yè)的老師，此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新，受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的，由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢師授課，共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學(xué)生心理咨詢專題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門課程。學(xué)習(xí)期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課，參觀了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開(kāi)展情況和心理咨詢室設(shè)備等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我樹(shù)立了正確的心理健康教育理念，深刻認(rèn)識(shí)到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會(huì)整理總結(jié)如下：
一 、 心理健康教育內(nèi)容主要包括：
心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培強(qiáng)自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣；人際交往教育，使之學(xué)會(huì)交往、樂(lè)于合作、關(guān)心他人，增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力，減少人際沖突，促進(jìn)人際和諧；適應(yīng)性教育，使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會(huì)中各種應(yīng)激事件；耐挫折教育，使之學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折刺激，避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性，增強(qiáng)自我教育能力，從而矯正不良的心理品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展；情感調(diào)適教育，使之學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)適，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，從而避免心理失衡，使學(xué)生具備陽(yáng)光的心態(tài)。
二、 開(kāi)展心理健康教育
不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，我們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。因?yàn)橐痪湓�、一個(gè)眼神就有可能激勵(lì)或傷害一個(gè)孩子。
我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過(guò)程和方法內(nèi)化在課堂中，其實(shí)我們的每一堂可都有可能是一堂生動(dòng)的心理健康教育課；在日常教學(xué)和管理過(guò)程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識(shí)和行為，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康；解決、處理學(xué)生問(wèn)題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況，注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識(shí)，如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗(yàn)，尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理，多給他們機(jī)會(huì)，讓他們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的興趣；鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自己的“閃光點(diǎn)” ，每個(gè)孩子身上都有“閃光點(diǎn)”，哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼，去善于發(fā)現(xiàn)，并創(chuàng)造條件大膽啟用。
例如畫畫好的給他出板報(bào)的'機(jī)會(huì)，朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀，勞動(dòng)、體育、音樂(lè)好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動(dòng)時(shí)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識(shí)，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；在文藝活動(dòng)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生借機(jī)舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整心態(tài)，愉悅身心; 在體育活動(dòng)、競(jìng)賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)失敗與挫折，增強(qiáng)意志、提高心理承受能力；在日常的班級(jí)管理中強(qiáng)調(diào)人際和諧，注重學(xué)生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng)，注重品德教育。
三、 注重學(xué)習(xí)優(yōu)秀孩子的心理
學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大，學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長(zhǎng)老師的青睞會(huì)造成其抗挫折的能力較差或做事過(guò)于要求完美，教師經(jīng)注意引導(dǎo)。
四 、 幫助引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)和孩子溝通、交流，克服在教育孩子上存在的方法簡(jiǎn)單，認(rèn)識(shí)片面，忽視孩子內(nèi)心體驗(yàn)等問(wèn)題。
五、教師自身的心理問(wèn)題不容忽視。
在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問(wèn)題，常見(jiàn)的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過(guò)度自尊等。對(duì)于這些心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法與技巧，我認(rèn)為各位老師面對(duì)各種問(wèn)題時(shí)應(yīng)積極應(yīng)對(duì)，而不是逃避和麻木不仁，任其發(fā)展。
我的總結(jié)到此結(jié)束，部分觀點(diǎn)、感受及對(duì)學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請(qǐng)各位老師指出、諒解，我愿與大家一起成長(zhǎng)，也愿與大家共同努力，使學(xué)校的各項(xiàng)工作都蒸蒸日上！
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)14
今年x月份我參加了中小學(xué)教師心理健康遠(yuǎn)程研修，培訓(xùn)即將結(jié)束，回顧這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，感慨頗多、受益匪淺。還記得學(xué)習(xí)的每一個(gè)日子里，細(xì)讀那一個(gè)個(gè)生動(dòng)的教學(xué)課例，讓我們更加貼近了課堂；品析專家教育理論，使我們直面自己教育教學(xué)過(guò)程中存在的各種問(wèn)題，并找到了解決的方法；專家們精辟獨(dú)到的分析又使我們知道了教學(xué)中應(yīng)該注意什么，大膽拋棄什么；與老師及學(xué)員的交流使我柳暗花明、視野開(kāi)闊。我十分珍惜這一難得的機(jī)會(huì)，一有時(shí)間便進(jìn)入到這一網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中來(lái)，在這里自由瀏覽、評(píng)論他人文章，發(fā)表自己的觀點(diǎn)，自己不成熟的文章又可得到各學(xué)員中肯的評(píng)論。在這里交友，在這里尋寶。視野變廣了，我了解到教學(xué)中最前沿的知識(shí)，充分理解了新課改理念。我深感這一平臺(tái)加強(qiáng)教師與學(xué)習(xí)者的溝通和聯(lián)絡(luò)，為教師們進(jìn)一步學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造了一個(gè)前所未有的、令人耳目一新的嶄新學(xué)習(xí)環(huán)境，這對(duì)每位參訓(xùn)教師的教學(xué)能力進(jìn)一步提升起到了前所未有的作用。我對(duì)新課標(biāo)和教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)更加清晰和深刻，下面匯報(bào)一下我的具體收獲：
1、教師觀念發(fā)生變化：
以前，我們大多數(shù)教師和學(xué)生很少聽(tīng)到過(guò)“心理健康”、“心理保健”、“心理輔導(dǎo)”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓(xùn)的進(jìn)行，使教師的.觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展，由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著不同的心理問(wèn)題。進(jìn)行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識(shí)，意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師有健康的心理，對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康知識(shí)得到豐富。
通過(guò)近段時(shí)間的培訓(xùn)，使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒(méi)有優(yōu)秀的教師，就沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)生，沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)，因此，心理健康教育不僅僅針對(duì)學(xué)生，對(duì)教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強(qiáng)了師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔(dān)當(dāng)一個(gè)合格的心理醫(yī)生。
當(dāng)然，任何一種新事物的誕生都有一個(gè)成長(zhǎng)成熟的過(guò)程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說(shuō)走在了同類學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開(kāi)展這方面的工作仍將是一個(gè)需要不斷探索與常識(shí)的艱苦過(guò)程，但我們相信，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力，柘塘小學(xué)的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展！
心理健康培訓(xùn)的總結(jié)15
在今年暑假，有幸到中州大學(xué)參加了“鄭州市中小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)第一期”在此次培訓(xùn)中可以說(shuō)是收獲良多。20xx年6月27日，有幸聆聽(tīng)了李慶安教授的《儒家心理資本與兒童教育學(xué)》講學(xué)報(bào)告。李慶安教授是從云南哈尼梯田走出去的第一位博士生導(dǎo)師，1986年大學(xué)畢業(yè)后到云南省社會(huì)科學(xué)院民族學(xué)研究所工作，主攻民族心理學(xué)。之后到中央民族大學(xué)和北京師范大學(xué)深造。豐富的經(jīng)歷及多樣學(xué)科、多種文化的融合，使李慶安的心理學(xué)研究出不少新方法和新觀點(diǎn)。他在介紹20世紀(jì)最杰出的世界心理學(xué)家時(shí)，指出許多杰出心理學(xué)家都有廣博而交叉的專業(yè)背景，做學(xué)問(wèn)善于“雜交”。比如瑞士心理學(xué)家榮格把弗洛伊德的心理分析學(xué)與東方的唯識(shí)學(xué)結(jié)合，發(fā)展出自己的學(xué)說(shuō)。前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果茨基用馬克思主義改造西方心理學(xué)，成為社會(huì)文化歷史學(xué)派的創(chuàng)始人。
他認(rèn)為儒家提倡的“忠為推己，恕為及人”是值得傳承的心理資本，焦慮的現(xiàn)代人要調(diào)適心理，不妨以“忠恕”為解藥，即凡事推己及人，換位思考，化自私為大公，積極為別人著想，幫助別人；越肯助人的公民，生活滿意度越高，主觀幸福感越強(qiáng)。
李慶安教授的此次演講不僅是一次學(xué)術(shù)交流更是一種文化的傳播，李慶安教授所倡導(dǎo)的“忠為推己，恕為及人”的觀點(diǎn)對(duì)每一個(gè)人都有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。
在此次鄭州市班主任心理健康教育培訓(xùn)的第二天，為我們授課的是權(quán)江紅老師的心理舞動(dòng)治療，這也是我第一次聽(tīng)說(shuō)舞動(dòng)治療，特別感興趣，在上課之前就搜索了大量的舞動(dòng)治療的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了解。
原來(lái)舞動(dòng)治療又稱舞蹈治療、動(dòng)作治療，是以動(dòng)作的過(guò)程作為媒介的心理治療，即運(yùn)用舞蹈活動(dòng)過(guò)程或即興動(dòng)作的'促進(jìn)個(gè)體情緒、情感、身體、心靈、認(rèn)知和人際等層面的整合，既可以治療身心方面的障礙，也可以增強(qiáng)個(gè)人意識(shí)，改善人們的心智。
權(quán)老師為了我們更好的理解舞動(dòng)，在上午便在中州大學(xué)的排練廳帶領(lǐng)100多名老師體驗(yàn)了一把舞動(dòng)治療。活動(dòng)伊始，權(quán)老師通過(guò)一系列簡(jiǎn)單的肢體動(dòng)作讓輔導(dǎo)員們舒展身體，放下心防。隨后一場(chǎng)“引導(dǎo)者和追隨者”的游戲引發(fā)大家的思考。主動(dòng)與被動(dòng)，引導(dǎo)者閉著眼睛跟著音樂(lè)舞動(dòng)，追隨者隨之做著相同或相反的動(dòng)作。折射在現(xiàn)實(shí)中，作為“引導(dǎo)者”，很多時(shí)候我們會(huì)像游戲中一樣找不到方向，內(nèi)心充滿恐懼；作為“追隨者”，跟著他人的步伐前進(jìn)，看似簡(jiǎn)單，但復(fù)制顯然不那么輕松。之后的游戲“語(yǔ)言訴說(shuō)者和肢體語(yǔ)言復(fù)述者”亦然，復(fù)述方傾聽(tīng)后通過(guò)肢體語(yǔ)言將講述方的故事復(fù)述，肢體的復(fù)述有時(shí)會(huì)與講述者共情，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人關(guān)注的重點(diǎn)很奇妙的出現(xiàn)差異。所以說(shuō)，世界上沒(méi)有兩片相同的葉子，我們無(wú)法照抄別人的人生，也不能要求所有人都按照我們的想法行事，我們所能做的就是明確自己的目標(biāo)，學(xué)會(huì)換位思考理解他人，改變世界先從改變自己開(kāi)始。
接下來(lái)權(quán)老師帶我們走進(jìn)了另外的一個(gè)世界，她開(kāi)始播放舒緩的音樂(lè)，讓我們靜靜的躺在地上，想一想我們各自的成長(zhǎng)經(jīng)歷，有哪些人有哪些事并彼此分享，從這個(gè)體驗(yàn)中我想到了很多人很多事情，原來(lái)我一直是一個(gè)被愛(ài)浸泡的人。
之后的絲巾體驗(yàn)讓我體驗(yàn)了一把作為絲巾的快樂(lè)，隨著音樂(lè)的響起，我隨著主人快樂(lè)舞動(dòng)，我想在我們的班級(jí)中是否也可以有類似的活動(dòng)，讓學(xué)生更懂得合作，彼此之間的關(guān)系更密切。
母嬰親子活動(dòng)中讓我重回嬰兒狀態(tài)，感受到了更多的被愛(ài)。我的每一個(gè)動(dòng)作都被“媽媽”關(guān)注到并進(jìn)行精心的“照料”。我想到班級(jí)里那些平�？此普{(diào)皮搗蛋的孩子，他們的嬰兒時(shí)期一定沒(méi)有得到足夠的安全感，缺少的很多的母子交流互動(dòng)，他們的調(diào)皮也是想得到更多的關(guān)注，更多的愛(ài)。
權(quán)江紅老師在本次活動(dòng)中采用了協(xié)調(diào)同步動(dòng)作法、反映鏡象動(dòng)作法、真實(shí)創(chuàng)造動(dòng)作法等舞動(dòng)治療特殊的方法，引導(dǎo)老師利用動(dòng)作接納內(nèi)在的自我，打破自我的限制，感受生命最初的美好，增強(qiáng)自身的價(jià)值感。我想這就是舞動(dòng)治療的魅力所在。讓我們?cè)谖鑴?dòng)中發(fā)現(xiàn)最真的自己。
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