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　　職業(yè)生涯規(guī)劃設計書

　　目錄

　　一、自我認知......1

　　1.多渠道評估......1

　　2.櫥窗分析法：......1

　　3.自我認知小結......2

　　二、職業(yè)認知......2

　　1.外部環(huán)境分析......2

　　2.目標職業(yè)分析......2

　　3.SWOT分析......3

　　4.職業(yè)認知小結......3

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計......3

　　1.確定職業(yè)目標和路徑......3

　　2.制定行動計劃......3

　　3.動態(tài)反饋調整......4

　　4.備選職業(yè)規(guī)劃方案......4

　　一、自我認知

　　1.多渠道評估

　　優(yōu)點(每項不得少于20字)

　　缺點(每項不得少于20字)

　　自我評價

　　家人評價

　　老師評價

　　親密朋友評價

　　同學評價

　　其他社會關系評價

　　2.櫥窗分析法：

　　櫥窗1：“公開我”(不得少于50字)

　　櫥窗2：“隱藏我”(不得少于50字)

　　櫥窗3：“潛在我”(不得少于50字)

　　櫥窗4：“背脊我”(不得少于50字)

　　3.自我認知小結：(不得少于100字)

　　二、職業(yè)認知

　　1.外部環(huán)境分析

　�、偌彝キh(huán)境分析(不得少于50字)

　　②學校環(huán)境分析(不得少于50字)

　�、凵鐣�環(huán)境分析(不得少于50字)

　�、苣繕说赜蚍治�(不得少于50字)

　　2.目標職業(yè)分析

　�、倌繕寺殬I(yè)名稱

　　②崗位說明(不得少于100字)

　�、酃ぷ鲀�(nèi)容(不得少于100字)

　　④任職資格(不得少于100字)

　�、莨ぷ鳁l件(不得少于100字)

　�、蘧蜆I(yè)和發(fā)展前景(不得少于100字)

　　3.職業(yè)生涯規(guī)劃SWOT分析法

　　我的優(yōu)勢(strength)及其使用(不得少于100字)

　　我的弱勢(weakness)及其彌補(不得少于100字)

　　我的機會(opportunity)及其利用(不得少于100字)

　　我面臨的威脅(threat)及其排除(不得少于100字)

　　4.職業(yè)認知小結(不得少于150字)

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計

　　1.確定職業(yè)目標和路徑

　�、俳�期職業(yè)目標(不得少于100字)

　�、谥衅诼殬I(yè)目標(不得少于100字)

　�、坶L期職業(yè)目標(不得少于50字)

　�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑(不得少于50字)

　　2.制定行動計劃

　�、俣唐谟媱�(不得少于100字)

　�、谥衅谟媱�(不得少于50字)

　�、坶L期計劃(不得少于50字)

　　3.動態(tài)反饋調整(不得少于100字)

　　評估、調整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃：

　　4.備選職業(yè)規(guī)劃方案

　　由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。