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小學(xué)預(yù)防傳染病黑板報(bào)

發(fā)布時(shí)間:2017-04-07 編輯:文力

  春季是傳染病多發(fā)的季節(jié),想要不生病,現(xiàn)在開始就要學(xué)會(huì)如何預(yù)防春季傳染病。小學(xué)及其他抵抗力差的人容易“中招”。下面YJBYS小編整理了預(yù)防傳染病黑板報(bào)圖片,不妨來看看如何預(yù)防春季傳染病吧!

小學(xué)預(yù)防傳染病黑板報(bào)

  預(yù)防傳染病黑板報(bào)(一)

小學(xué)預(yù)防傳染病黑板報(bào)

  預(yù)防傳染病黑板報(bào)(二)

小學(xué)預(yù)防傳染病黑板報(bào)

  預(yù)防傳染病黑板報(bào)(三)

  黑板報(bào)資料:預(yù)防春季傳染病的常識(shí)

  初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發(fā)季節(jié)。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)十分關(guān)鍵。

  1、科學(xué)穿衣:遵循傳統(tǒng)的"春捂秋凍"的規(guī)律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適時(shí)增減衣服。

  2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機(jī)會(huì);減少到空氣流通不良的公共場所。

  3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

  4、多喝開水:有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

  5、適當(dāng)鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強(qiáng)身體的抗病能力。

  6、平衡營養(yǎng):偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降,要想增強(qiáng)身體的抗病能力,合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意蔬菜水果的攝取,適當(dāng)搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

  7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因?yàn)槭Ш獾纳顣?huì)帶來失衡的免疫反應(yīng)。

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