放下手機倡議書范文800字（通用14篇）

　　在不斷進步的時代，很多地方都會使用到倡議書，使用正確的寫作思路書寫倡議書會更加事半功倍。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)某�議書呢？下面是小編整理的放下手機倡議書范文800字（通用14篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　放下手機倡議書1

親愛的全體共青團員：

　　隨著社會的發(fā)展，手機已成為人們?nèi)粘Ｉ�活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴(yán)重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習(xí)、生活。

　　一、手機嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響�？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等，而頻繁玩手機游戲還會嚴(yán)重影響視力。有的同學(xué)還通過手機互傳一些內(nèi)容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴(yán)重影響了我們學(xué)生身心的健康成長。

　　二、手機嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。多數(shù)帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習(xí)甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的.同學(xué)利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴(yán)重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。

　　大量事實證明，包括我們中學(xué)生在內(nèi)的未成年人使用手機弊遠(yuǎn)多于利�，F(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長的認(rèn)可和支持。 為加強校園管理，促進同學(xué)們身心健康成長，校團委向全體共青團員發(fā)出以下倡議：

　　1、密切配合校團委將關(guān)于學(xué)生在校園內(nèi)禁用手機的號召進行到底。

　　2、從現(xiàn)在開始，全體團員不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進入校園，有手機的主動交給家長保存。

　　3、學(xué)校各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內(nèi)使用手機。

　　親愛的全體共青團員，讓我們熱烈響應(yīng)校團委的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力!

姓名：

日期：年月日

　　放下手機倡議書2

親愛的同學(xué)們：

　　隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當(dāng)中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習(xí)慣。

　　移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。

　　親愛的'同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

　　在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：

　　1.請上課時間關(guān)閉手機;

　　2.請在圖書館、自習(xí)教室將手機調(diào)至震動并避免使用手機;

　　3.請在晚上11點以后盡量不要使用手機;

　　4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。

　　親愛的同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園!

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　放下手機倡議書3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　大家好！

　　今天，我想代表“無手機課堂”倡議者向大家發(fā)出隆重的倡議！拒絕手機進課堂，讓課堂成為知識的殿堂，而非游戲以及聊天的娛樂室！在此，我也希望大家能夠仔細(xì)聆聽我的倡議，希望我能夠給大家?guī)�來一些啟發(fā)，讓手機遠(yuǎn)離課堂，提升個人修養(yǎng)，增強個人能力，改變原有懶惰，恢復(fù)知識自由！

　　我相信在座的各位同學(xué)心里都明白，在我們大學(xué)課堂之中，帶手機是一件很常見的事情。自從我們進入大學(xué)之后，手機便成為了我們的家常便飯，不管是平時休息、吃飯、上課甚至進衛(wèi)生間我們都會帶上手機。手機是提供給了我們便利，也讓我們的生活變得更加信息化，讓我們的生活也多了很多的樂趣。但把手機帶進課堂真的正確嗎？我今天要非常嚴(yán)肅的告訴大家，其實它不正確。

　　或許有同學(xué)會反駁我，現(xiàn)在都2020年了，都已經(jīng)大學(xué)了，還要像高中那樣管得嚴(yán)格嗎？嚴(yán)格是指什么？我認(rèn)為嚴(yán)格更多的是指學(xué)習(xí)，我們需要嚴(yán)格的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的約束自己，因為對于知識而言，任何一絲松懈都可能讓我們落后。那么進入課堂不能帶手機是一種嚴(yán)格嗎？當(dāng)然，在高中我們是這樣嚴(yán)格的`要求，但在大學(xué)，為何不會像高中一樣這么嚴(yán)格的要求了呢？

　　因為我們已經(jīng)是一個成年人了，大學(xué)的學(xué)習(xí)更多的要求是自主、自覺。如果連這么簡單的事情都要學(xué)校管理，那么我們又怎么稱得上是一個合格的大學(xué)生呢？大家是否想過現(xiàn)在大學(xué)課堂上手機頻繁出現(xiàn)的最終原因，那是因為我們對自我沒有正確的認(rèn)識，也沒有對大學(xué)這個概念有一個深入的了解。最終我們在隨波逐流之中逐漸失去了自我，也失去了對知識的嚴(yán)肅感。最終我們變成了一條“咸魚”，在溫水里渾然不知外界的危險。

　　我認(rèn)為，想要改變我們這種局面，首先我們就要從自身開始改變，至少從無手機課堂開始，這是我們的一種態(tài)度，也是我們作為一名大學(xué)生應(yīng)該去嘗試的一部分，管理好自己的行為，也管理好自己的欲望，在學(xué)習(xí)的時候杜絕其余的誘惑，在嚴(yán)肅的時候放棄無知的懶惰，只有這樣，我們才能成為一名真正對社會有利的貢獻者，而非這個社會之中的一粒塵埃。同學(xué)們，請大家和我一起，做無手機課堂的守護者吧！讓我們一起改變懶惰，成就自我吧！

　　此致

敬禮！

　　倡議人：xxx

　　20xx年x月x日

　　放下手機倡議書4

同學(xué)們：

　　近來，在課堂上使用手機上網(wǎng)、玩游戲、聽音樂、看電子書、發(fā)信息聊天、甚至接聽電話等現(xiàn)象時常發(fā)生，且有愈演愈烈的趨勢，嚴(yán)重影響了廣大同學(xué)的聽課效率、聽課質(zhì)量，干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，破壞了班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

　　為了保證課堂質(zhì)量，培養(yǎng)廣大同學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率，夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進優(yōu)良學(xué)風(fēng)形成。經(jīng)濟與管理系2015級會計學(xué)專升本班、財務(wù)管理專升本班自覺開展了“讓手機遠(yuǎn)離課堂”活動。在此，我們同時向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　第一、傳承美德，尊重教師勞動

　　尊師重道，是中華民族的傳統(tǒng)美德。教師默默耕耘，為學(xué)生的成長成才付出了辛勤的汗水，教師的辛勤勞動應(yīng)該得到學(xué)生的尊重！青年大學(xué)生作為社會的的未來，肩負(fù)時代的重托，應(yīng)該積極弘揚傳統(tǒng)美德，尊重任課教師的勞動成果，讓手機遠(yuǎn)離課堂，讓課堂回歸寧靜，給教師一個良好的教學(xué)環(huán)境，保證課堂的教學(xué)質(zhì)量。

　　第二、率先垂范，從我自身做起

　　青年大學(xué)生要發(fā)揮正面的、積極的作用，抵制手機帶來不良影響。自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的`教學(xué)活動。專心致志聽課,提高課堂學(xué)習(xí)效率,遵守課堂紀(jì)律,不影響他人學(xué)習(xí),維持良好的課堂秩序。全體學(xué)生自覺參與“讓手機遠(yuǎn)離課堂”活動，遵守班級制定的各項活動規(guī)則，讓手機真正成為我們生活中的良師益友，在全校形成和諧文明的校園文化氛圍。

　　第三、努力學(xué)習(xí)，爭做時代驕子

　　作為當(dāng)代青年大學(xué)生，懷揣父母的囑托，肩負(fù)祖國的希望，時代賦予我們的使命已責(zé)無旁貸。通過課堂理論知識的學(xué)習(xí)，增長知識，發(fā)現(xiàn)自身不足，不斷提高綜合素質(zhì)，用實際行動去回報社會和家人，讓青春閃耀時代光芒！

　　同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機遠(yuǎn)離課堂，讓課堂回歸應(yīng)有的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟。讓我們集中精力，把握青春年華，讓每一堂課都為今后人生提供一份滋養(yǎng)。

　　放下手機倡議書5

尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：

　　你們好！

　　為了進一步加強校園管理，促進學(xué)生身心健康成長，我校積極響應(yīng)教育局文件精神，結(jié)合教育教學(xué)實際，向全校學(xué)生及家長發(fā)起禁止學(xué)生帶手機進校園倡議活動。學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負(fù)面影響也不可忽視�，F(xiàn)將學(xué)生帶手機進校園的嚴(yán)重危害提醒如下，敬請認(rèn)真閱讀，并配合學(xué)校做好工作。

　　一、不利于身心健康�，F(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機沒電、信號減弱等情況，也會造成他們的緊張和焦慮，這些都是“手機中毒綜合癥”的表現(xiàn)。

　　二、易受不良信息的污染。手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的'東西，長期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的負(fù)作用。

　　三、破壞校規(guī)校紀(jì)，影響教學(xué)秩序。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，帶手機入校園的學(xué)生，較多有在課堂上玩手機的習(xí)慣。此舉嚴(yán)重影響了聽課質(zhì)量甚至干擾課堂秩序。有些學(xué)生晚上長時間玩手機，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。更有學(xué)生直接利用搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動性，養(yǎng)成了依賴思想。

　　四、易形成手機消費上的攀比心理。手機型號在不斷翻新，外形、功能、價錢都能成為比較的對象，學(xué)生之間攀比心理自然會影響到學(xué)習(xí)或?qū)W生的心態(tài)，也增加了家庭經(jīng)濟的負(fù)擔(dān)。

　　五、隨意結(jié)交朋友，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。手機的過度使用加速了學(xué)生社會化，交際范圍迅速擴大。有些學(xué)生利用手機不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會不良青年，給學(xué)生健康成長造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。

　　六、配帶使用手機，易形成安全隱患。一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時有發(fā)生。

　　為凈化校園環(huán)境，促進學(xué)生健康成長，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，經(jīng)學(xué)校研究決定：禁止學(xué)生帶手機進校園。感謝您的支持和配合。

xx學(xué)校

　　20xx年xx月xx日

　　放下手機倡議書6

親愛的同學(xué)們：

　　你有多久沒有完整的聽一節(jié)課，又有多久沒有記過高中時那樣整齊的筆記�！澳阍跇蛏峡达L(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你。”你低著頭面對屏幕流連忘返，老師們在講臺上對著你深情凝望。你的學(xué)習(xí)生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機里的大千世界所牽絆。曾經(jīng)，“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而今卻是“短信聲，電話聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，親近課堂，珍惜時間，營造良好課堂氛圍，同時尊重老師們的勞動成果，向各位交大學(xué)子發(fā)出如下倡議：

　　一、上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　二、向家人、朋友、學(xué)生組織及社團公開自己的課表，這樣既避免了他們在上課的時候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時也可以還課堂一個安定的環(huán)境。

　　三、提高自制力，做手機的主人。要自己真正的了解課堂的重要性，應(yīng)該清楚地認(rèn)識到手機終究只是一個工具，永遠(yuǎn)也不應(yīng)該也不能替代我們自身與他人面對面的交流。

　　四、學(xué)生干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。

　　五、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。

　　六、除了手機以外，其他會影響課堂秩序和效率的'電子產(chǎn)品也應(yīng)該避免使用。

　　親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的。希望從今天開始，我們共同行動，讓指尖遠(yuǎn)離手機讓目光眷戀書本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂趣，傾聽老師的教誨，領(lǐng)悟知識的真諦，做一個有社會擔(dān)當(dāng)和健全人格，有職業(yè)操守和專業(yè)才能，有人文情懷和科學(xué)素養(yǎng)，有歷史眼光和全球視野，有創(chuàng)新精神和批判思維的交大人!

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　放下手機倡議書7

親愛的同學(xué)們：

　　科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中的普通工具的時候，已經(jīng)越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废�遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

　　如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的'討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認(rèn)真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！

　　為進一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學(xué)生會特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：

　　一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。

　　二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

　　三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學(xué)進行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。

　　四、學(xué)生會成員、各班班團干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動。

　　同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！

　　xxx學(xué)生會

　　放下手機倡議書8

親愛的同學(xué)們：

　　科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學(xué)生們帶來了許 多隱患。

　　首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產(chǎn)損失。

　　其次，使用手機對身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機在工作時會產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。

　　第三，作為消費群體的高中生，很多同學(xué)使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學(xué)生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)。 更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機，上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會響起不和諧的聲音，嚴(yán)重影響了正常的教育教學(xué)也干擾了其他同學(xué)的'休息；有的同學(xué)還把手機作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學(xué)在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機上網(wǎng)、聊QQ、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活！ 鑒于以上情況，為了促進學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)成績，我們向各位家長倡議：

　　收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段盡量不要給孩子購買手機。 同時，向同學(xué)們發(fā)出倡議：

　　1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負(fù)擔(dān)。

　　2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

　　3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設(shè)備。

　　4、各班級干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗。

　　5、上課認(rèn)真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

　　放下手機倡議書9

親愛的同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本應(yīng)該收獲知識的時間里，沉迷于手機娛樂?不知道從何時起，上課帶手機比帶書更重要?又不知道從什么時候開始，你感覺很難認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課?

　　世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的大學(xué)生活帶來了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動而欣喜，卻在現(xiàn)實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時間。

　　一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機關(guān)機或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。

　　二、合理使用手機，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。

　　三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動，共同營造一個積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。

　　四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由于對手機依賴而造成的時間流失，盡可能投身于不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網(wǎng)絡(luò)獲得有益的`信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。

　　同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時光。從現(xiàn)在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!

　　倡議人：

　　日期：20xx年XX月XX日

　　放下手機倡議書10

親愛的同學(xué)們：

　　當(dāng)手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

　　第一：使用手機對身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重的危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長。

　　第二：我們都知道，很多同學(xué)使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負(fù)擔(dān)，我們還能夠用得安心嗎！

　　第三：更嚴(yán)重的是，有的同學(xué)上、下課玩手機、發(fā)短信，致使教室里經(jīng)常響起不和諧的聲音，嚴(yán)重地干擾了其他同學(xué)的聽講，影響了老師的正常教學(xué)，妨礙了課堂的有序進行；有的同學(xué)把手機作為戀愛的傳音帶，發(fā)無聊信息，在上課、休息時間用手機上網(wǎng)聊qq、玩游戲，廢寢忘食，上網(wǎng)到天明，累壞了身體、荒廢學(xué)業(yè)；更有甚者，有的'同學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)、手機觀看暴力、黃色信息圖片等不健康內(nèi)容，嚴(yán)重影響著同學(xué)們的心身健康。

　　鑒于以上情況，為進一步凈化校園環(huán)境，學(xué)校團委特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：

　　1、作為中學(xué)生，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮，拒絕手機進課堂。

　　2、各班班委、班團干部、共青團員應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗。

　　3、不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機或加重家庭的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

　　同學(xué)們，文明是我們中學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時代青少年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在校園內(nèi)杜絕使用手機，拒絕手機進課堂。讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機開始，我們行動起來，爭做文明學(xué)生，共建文明校園！

　　XX市龍山中學(xué)團委

　　xx年xx月xx日

　　放下手機倡議書11

親愛的同學(xué)們：

　　當(dāng)今社會，人們的生活水平越來越高，當(dāng)手機漸漸變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中普通工具的時候，它已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。而手機智能化也讓手機這一原本的通訊工具，漸漸變成了供大眾娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也在長中埋下了諸多隱患，不容小覷。

　　如今我們教室的課堂上時常會遇到如此現(xiàn)象，上課的教室中時不時的傳出手機鈴聲，讓上課的`我們精神疲憊。手機鈴聲讓上課認(rèn)真聽講者倍受干擾，讓辛勤授課的老師無法專心授課，讓良好的課堂氛圍悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂秩序的“最大殺手”，我們應(yīng)該清醒地意識到我們不能因此葬送掉我們在課堂上學(xué)習(xí)寶貴知識的機會。

　　為進一步改善校園的學(xué)習(xí)氛圍，計算機學(xué)院特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：

　　一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心聽課，排除干擾。提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人，維持老師正常教學(xué)，保持課堂的良好秩序。

　　二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。

　　三、應(yīng)理智對待手機，養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。

　　四、各班班團干部，各學(xué)生會成員應(yīng)以身作則，應(yīng)帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師，使教學(xué)活動順利進行。

　　五、上課時不把手機帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機插頭不匹配，發(fā)生漏電、短路的現(xiàn)象，引起火災(zāi)，后果不堪設(shè)想。

　　同學(xué)們，我們是新時代的好青年，我們應(yīng)樹立新風(fēng)，起好帶頭作用，為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，不做低頭族，做回我自己！

　　xxx

　　放下手機倡議書12

親愛的同學(xué)們：

　　當(dāng)手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的.成長帶來了許多隱患。

　　首先，因為手機是貴重物品，由于它體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。

　　其次，青少年使用手機對身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和健康成長。

　　更嚴(yán)重的是，有的同學(xué)上課玩手機、發(fā)短信，致使教室里經(jīng)常響起不和諧聲音，嚴(yán)重干擾了其他同學(xué)聽講，影響了老師正常教學(xué)，妨礙了課堂的有序進行；更有甚者，有的同學(xué)把手機作為戀愛的傳音帶，甚至有的同學(xué)使用手機在考試中作弊！許多同學(xué)在課余時間用手機上聊QQ、玩游戲，更是嚴(yán)重影響了正常學(xué)習(xí)和生活！或許，有的同學(xué)會說，我們使用手機是為了方便和家長聯(lián)系，那么，大家捫心自問我們每個星期能給家長打幾次電話，發(fā)幾條短信呢？

　　鑒于以上情況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機，從而進一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：

　　1.學(xué)校學(xué)生會成員及各班班委、班團干部應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，合理使用手機；

　　2.每周至少和父母通一次電話或發(fā)兩條信息，向他們匯報在校情況、報一聲平安、送上一句問候；

　　3.共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場合使用手機；

　　4.認(rèn)真聽課，上課期間保證手機關(guān)機或靜音狀態(tài)，課間合理利用手機，不使用手機進行游戲等；

　　5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手機；

　　6.正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化，不利用手機上有害青少年身心健康的網(wǎng)站或觀看不利于青少年發(fā)展的影視作品；

　　同學(xué)們，文明是我們必備的素質(zhì)，而文明使用手機更是我們身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，正視手機對學(xué)習(xí)的消極影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機，讓文明使用手機的好習(xí)慣傳遍美麗的校園！

　　放下手機倡議書13

親愛的同學(xué)們：

　　隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，同學(xué)們都配有了手機。學(xué)生攜帶手機方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學(xué)生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：

　　1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營造良好的`學(xué)習(xí)氛圍。

　　2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時間。

　　3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時間，堅持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。

　　4、養(yǎng)成使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天，不沉迷于手機電子書等，堅決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對宿舍中迷戀手機的同學(xué)進行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動，共同提高。

　　5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機，讓它為我所用，促進我們的學(xué)習(xí)和成長。

　　數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院學(xué)生會

　　20xx年3月25日

　　放下手機倡議書14

尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：

　　為了促進學(xué)生身心健康成長，切實加強兒童青少年近視防控，做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作，規(guī)范學(xué)生日常行為管理，營造良好的育人和成長環(huán)境。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強小學(xué)生手機管理工作的通知》，為響應(yīng)教育部號召，我校決定從本學(xué)期開始，全面禁止學(xué)生攜帶手機（包括電話手表、平板電腦等電子設(shè)備）進校園。在此，我們向全校學(xué)生和家長發(fā)出以下倡議：

　　1、學(xué)生自覺落實學(xué)校管理要求，主動引領(lǐng)新風(fēng)尚，不攜帶手機進校園。

　　2、學(xué)生自覺抵制利用手機照抄作業(yè)答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、電子小說、網(wǎng)絡(luò)社交等行為。積極參加體育鍛煉、社團等有益身心的活動，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質(zhì)體能，保護視力。

　　3、希望家長加強對子女的教育和監(jiān)管，耐心細(xì)致給學(xué)生講解過度使用手機等電子產(chǎn)品的危害和正確使用的方法，引導(dǎo)督促子女養(yǎng)成良好的'使用習(xí)慣。

　　4、建議家長為學(xué)生定制合理的學(xué)習(xí)和休息、社交等計劃，加強與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，豐富孩子的學(xué)習(xí)成長經(jīng)歷。

　　5、家長承擔(dān)對孩子的監(jiān)管職責(zé)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)消費行為。提高自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，學(xué)習(xí)沉迷網(wǎng)絡(luò)早期識別和干預(yù)的知識，引導(dǎo)孩子綠色上網(wǎng)，當(dāng)好學(xué)生的榜樣。

　　6、家長不主動給學(xué)生購買手機，及時糾正孩子之間炫耀攀比的不良風(fēng)氣，確實需要使用的要落實好監(jiān)管人員責(zé)任，嚴(yán)格限制使用時間和場所。

　　學(xué)生在校使用手機，對校園的正常教學(xué)秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學(xué)習(xí)時間，分散了學(xué)習(xí)的精力；手機中傳播的一些不健康、不文明的信息對學(xué)生身心健康造成的負(fù)面影響，應(yīng)當(dāng)引起各位家長的重視。學(xué)校也會從嚴(yán)管理、教育，從而達(dá)到家校共育，協(xié)同管控的目的。

　　拉林滿族鎮(zhèn)中心學(xué)校

　　20xx年3月9日

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